袋を使って調理するので、洗い物が出ないのもうれしいポイント！ 高密度ポリエチレン製の袋は、ホームセンターや100円均一ショップで手に入ります。
「慣れない避難所生活でも、いつもと変わらない温かくておいしいごはんがあれば、少しでもホッとできるのではないか」と小山田さん。普段から実践しておけば、いざという時にも落ち着いて調理できそうです。
小山田さんは「防災は意外と簡単。ぜひ取り組んでみてほしい」、國松さんは「防災は決して難しいことではない。普段の生活の延長でできることもたくさんある」と呼びかけます。防災について、まずは“知る”ことが災害に備える第一歩なのかもしれません。
（取材・文＝岡本莉奈）
