現役ワーママ考案「職場復帰前トレーニング」 思わず笑っちゃうけど実践してみたい! 6種類のトレ | ラジトピ ラジオ関西トピックス

現役ワーママ考案「職場復帰前トレーニング」 思わず笑っちゃうけど実践してみたい! 6種類のトレ

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最近話題の、ワ―ママ必見トレーニングをご存じでしょうか? 今年4月にインスタグラムに投稿されたトレーニングで、その名も「職場復帰前最強トレーニング」です。考案者は、2児の母であり「日本一赤裸々な育児」を発信するKikoさん。トレーニングを紹介するとともに、考案のきっかけきっかけやねらいについて詳しく話を聞きました。

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