動画を投稿したすいすいみん子さん(@suisuiminko)に話を聞きました。
ーー『1人目と2人目の寝かしつけの違い』の再現は、実際の経験談に基づいているのでしょうか?
「経験に基づいています!1人目出産直後、ねんねの知識が一切なく、子守唄を歌えば寝ると思い、ガン見でゆらゆらしながら頑張って歌っていました。ねんねの勉強をして資格をとった2人目は、抱っこで寝かせるときも、科学的に寝やすい状況を意識して寝かしつけているのでスムーズでした。
睡眠の知識がないと、特に1人目のお子さんを育てている方だとお子さんに対しての『安心感』みたいなものを意識して寝かしつけをすると思います。すると、お子さんは楽しくなり、眠気が遠のくこともあるのかなと思います。『頑張らなくていいし、むしろ頑張らないほうがスムーズにいくこともある』と発信したくて動画を作りました」
ーー『小児スリープコンサルタント』の資格を取得しようと思った経緯について、教えてください。
「上の子の出産後に寝かしつけや睡眠について、悩んで悩んで悩みすぎたことがきっかけです。生後9カ月の頃に、私自身がスリープコンサルタントの方に相談をし、ねんねトレーニングをしました。そのときに夜泣きはなくなったのですが…その後も睡眠が乱れることが怖くてお出かけができなかったり、何度も何度も相談を繰り返していました。
比較的うまくいっているのに悩みや疑問が尽きないので、いっそ自分で勉強して相談しなくて済むようにしようと思いました。ついでに人の相談にも乗ろうと(笑)。昨年末に第二子を出産したのですが、知識があって準備万端の状態で迎えたので、睡眠の悩みが一つもなく過ごせていて、本当に楽しみながら育てることができています」
ーーSNSで発信をするようになったきっかけは?
「スリープコンサルタントの大先輩のねんねママさんから『役者さんなんだからリール動画を撮ってみたらいいのに』とアドバイスいただいたことがきっかけです。妊娠中に時間ができたので、軽い気持ちで撮り始めたところ『笑えた』とか『気持ちが楽になった』と言っていただくことが増えました。





