「笑い」が集中力に効く? 仕事や勉強の効率UPに繋がる“3つの方法” 大学教授が解説&アドバイス

(写真4枚)

勉強や仕事において「集中力が保てない」「やる気が起きない」と思うことはないでしょうか? なかなか自分で改善することができず、うまくいかないと落ち込んでしまうこともあるのでは。どうすれば集中力を高めることができるのか、明治大学教授の堀田秀吾さんに聞きました。

関連記事