最後に、「船旅に憧れるけど、船酔いが心配」という人に向けて、船酔いをやわらげられる対策についても、尾石さんに聞いてみた。
▼睡眠不足にならないよう、乗船前夜はしっかりと眠る。▼乗船前に酔い止め薬を服用。▼胃に負担をかけないため、空腹や満腹での乗船を避ける。▼乗船中は横になり、深呼吸してリラックス。▼手首にあるツボを押す(手のひらと手首の境目から指3本分ひじ側へ進んだところにツボがある)。
上記のことも踏まえつつ、地上では感じられない船旅のよさを体感していきたいもの。そのなかで、50年の節目を迎え、進化を遂げるフェリーさんふらわあには、今後も注目だ。
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