65歳からの健康作りのキーワード「フレイル予防」 セルフチェック5項目 家族の気づきも大事！ 予防策は？ 2022/02/06 「フレイル予防」リーフレット（提供：神戸市） Prev 2/9 Next 記事を読む 関連記事 【画像】「フレイル」セルフチェック5項目を見る 2022/02/06 【画像】フレイル予防に有効な運動。取り組む前に確認してほしい10項目はコチラ 2022/02/06 【画像】フレイル予防のための運動「筋肉編」をカラーイラストで「バランス編」と「ストレッチ編」も 2022/02/06 【画像】イラストでわかりやすく。誤えん性肺炎の予防にもつながる「お口の体操」 2022/02/06 【画像】配膳や水やりなど活動で貯まったポイントを換金 神戸市の「シニア元気ポイント」制度 2022/02/06
