妊娠中や子どもは注意が必要！「カフェインとの上手な付き合い方」　ノンカフェインチョコやお茶も登場

2025/05/29

ノンカフェインのチョコレートや、ペットボトルのお茶も種類が豊富に — （写真4枚）

最近では健康意識の高まりを受けてか、本来はカフェインを含むイメージのコーヒーやチョコレートなどにも、「ノンカフェイン」の商品を見かけるようになりました。そもそもカフェインを摂りすぎるとどうなるの？　そんな素朴な疑問を、管理栄養士の高橋なつきさんに聞きました。また、注目を集めている「ノンカフェイン商品」についても取材しました。

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