トレーニング 記事一覧（5件）

オリックスから独立　パーソナルジム立ち上げたトレーナー　目指す“アスリートの秘密基地”とは？

2026/04/30

一般にもアスリートの環境を提供　アシックスの低酸素トレーニング施設　大阪・吹田に関西初出店

2022/04/27

「屈伸のように足を曲げてスクワット」←膝を痛める可能性も　健康運動指導士に聞く、自宅トレーニングのコツ

2021/08/19

やってみたい！“都会でサーフィン”女性専用の最先端エクササイズ

2020/08/26

【映像】最先端の体幹レッスンを体験した！

2020/08/26