65歳を過ぎたら要注意！ 「健康と要介護の間」 たんぱく質摂取で『フレイル』予防 2023/03/03 （写真4枚） 65歳を過ぎると、「メタボ」よりも意識してもらいたいのが「フレイル予防」。フレイルとは、病気ではないけれど、年齢とともに心身の活力が低下し、介護が必要になりやすい状態のこと。神戸市では、食事面でフレイル予防を呼びかけるとともに「KOBEフレイル予防簡単レシピ」を公開している。 記事全文を読む 関連記事 【写真】神戸市が提案！ たんぱく質がたっぷり摂れる「簡単お好み焼き風トースト」 2023/03/03 65歳からの健康作りのキーワード「フレイル予防」 セルフチェック5項目 家族の気づきも大事！ 予防策は？ 2022/02/06 神戸市とラジオ関西が事業連携協定を締結 高齢者の社会参加の機会増・フレイル予防などで連携 2021/12/22 ヒートショック対策を呼びかけ 神戸市消防局 ポスターで啓発「命にかかわる問い」「人は家で溺れている」 2023/01/26 《阪神・淡路大震災28年》神戸市、防災活動で市民参加型の様々な取り組み「災害への備えについて考える機会に」 2023/01/18
