ケーキにラーメン…etc 無性に欲するなら食べた方が良い？ 栄養面的にOK？ 専門家がアドバイス 2025/04/07 （写真6枚） 甘いもの・辛いもの・脂っこいもの、決め打ちでラーメンなど、無性に「食べたい！」という気分になることはありませんか？ ですが、SNSでは「何かを食べたい時は、不足しがちな栄養を考えながらチョイスした方が良い」といった情報も。食べたいものがある時は、素直に食べるべきなのでしょうか。管理栄養士の野口知恵さんに話を聞きました。 記事全文を読む 関連記事 「野菜は最初に食べると痩せる」は間違い？ “ベジファースト”の誤解と“効果的な食べ順”とは 2025/01/20 「ひきわり納豆」は“普通の納豆を刻んだもの”じゃない！ 摂るなら「朝より夜」のワケを栄養士が解説 2025/01/13 あなたの『やる気スイッチ』は？ 「甘いものを食べる」「音楽を聴く」…なかには「雄叫びをあげる」人も 2023/01/24 豆腐の周りの「謎の水」には名前があった！ なぜ必要？ 飲むとどうなる？ 老舗豆腐メーカーに聞く 2022/01/08 イカの「精子」は食べるな危険！生食すると激痛…口腔手術が必要な場合も 「アニサキスと同じくらい怖い」 2023/06/21
