2017年8月4日(金) 18時13分 心頭を滅却。 Facebook Tweet 上原伊代です！ 暑すぎてもうなんもかんもイヤになっちゃいますね。 今日の放送で『外歩きながら心頭滅却してみた』話をしました。 さすがに火は涼しく感じられないとは思いますが、ある程度は効果があったように思います。 が・・・ 実はこんなものコッソリ持ち歩いてました（テヘペロ☆） でもこんな小さな保冷剤、すぐに溶けちゃいました(｡-_-｡) ないよりマシ！！！ 8月4日(金)選曲リスト 心頭を滅却。 8月5日(土)選曲リスト
