11月26日の「健コー！エクササイズ」では、腹式呼吸によって全身の運動につなげていく流れをご紹介しました。

11月26日の「医療知ろう！」では、岡本歯科ロコクリニック 院長の池澤慎哉さんに、口呼吸の危険性と鼻呼吸の大切さ、そして鼻呼吸を習慣づけるための「あいうべ体操」のやり方についてお話を伺いました。

安心の医療を実現するために

11月19日の「健コー！エクササイズ」では、12日に続いて肋骨を動かして首の動きを改善するエクササイズをご紹介しました。

11月19日の「医療知ろう！」では、尼崎市で起こったアスベストによる健康被害の問題を事例に、身近に潜むアスベストの脅威について「アスベスト被害からいのちと健康を守る尼崎の会」会長で、尼崎医療生協 理事長の船越 正信さんにお話を伺いました。

「アスベスト被害からいのちと健康を守る尼崎の会」

06-6489-2600

11月19日の朗読コーナーでは、先週に続いて西浦まきさん、加納恵美子さんのお二人に小川未明「いちょうの葉」をご紹介いただきました。

先週に続いて「いちょう」がテーマの作品ですが、こちらは子どもの頃 一緒に通学していた友達同士の手紙のやり取りに「いちょうの葉」をつけて昔を懐かしむというお話です。