年齢を重ねても、健康で美しくいたい・・・誰しも共通の願いです。
そんな思いを「食事」で叶えてくれる
「アンチエイジングクッキング」
料理研究家・黒田チコさんの
ご自宅スタジオにお邪魔して来ました!
愛を形に！をテーマに健康で美しい細胞をつくる、
アンチエイジング料理研究家の黒田チコさん。
マクロビオティックや薬膳など東洋医学と西洋医学の両方の見地をとりいれ、
簡単時短おうちごはんアンチエイジングCookingを研究実践しておられます。
アンチエイジングクッキングとは、
幅広い見地から東洋医学を取り入れ、
日本の伝統食材である糀調味料を使ったお料理法。
バランスがよく家族全員が健康で美しい人になる、
簡単時短なお料理を紹介されています。
その効果は・・・
◆身体が軽くなる. ◆便秘解消 ◆美肌
◆美白 ◆美細胞 ◆結果的にダイエット
◆体調が安定する ◆−5歳～10歳の容姿になる
◆生活習慣病予防 ◆子どもへの正しい食育 ◆愛の継承
などなど、嬉しい効果ばかり！！
ご自宅スタジオで、取材、黒田さんへのインタビューや、受講された生徒さんにもお話をうかがいました！
- ♪ 選曲 ♪
- 年とっても、キレイでいたいねん！「アンチエイジングクッキング」
- こちら知事室！井戸敏三です！