今日ものびのびやってますー！

あなたのメールをおまちしています。

nobi@jocr.jpまでおくってね！

番組ツイッターのフォローもお願いします。

https://twitter.com/nobinobifriday

のぶりんは春から、宝塚医療大学の特別客員教授になりました！

これからは「教授」と呼んでください！！

名刺見せるわ！

教授！！！

今日から新コーナーがスタート！

 のぶりんのスポーツ大好き 

ラグビーワールドカップ日本大会で盛り上がった昨年からのび金でも「のびのびラグビー部」を作って熱い一年でした。のびのびラグビー部は日本対アイルランド戦で兵庫県主催のパブリックビューイングで公式デビューしました。スポーツ大好き！のコーナーでは、ラグビーだけでなく、いろ~んなスポーツのお話をしていきます。

のぶりんと言えばゴルフ！ということで、第1回目はゴルフのお話でした。

なおちゃん、5月からゴルフデビュー！？

みなさんからゴルフについてのメッセージや質問もお待ちしています！！！

ゴルフ大好き！！

 Chappeのフラワーメッセージ 

第1.3金曜日、シンガーソングライターChappeさんとお花にまつわるいろんな話題をお届けします。

4月の誕生花はアリストロメリア。花キューピットのHPには4月の誕生花、アリストロメリアの特集ページがあります。人気ランキングもありますよ。

【花キューピット公式サイト】

 のびのびクリニック♡お次の方どうぞ~ 

明るいエッチなお悩みをのぶ子とぽんぽ娘直子先生がお答えします♡ 今週からラジオ関西YouTubeチャンネルでも更新！いつでもどこでものびクリ♡聴いてね♡

患者様はコチラ♡

⇒ のび金 メールフォーム

桂ぽんぽ娘Twitter@ponpocokatsura

 のびのび広報室 

ゲストはオカリナ奏者 鈴江先子さん

京都の女流オカリナ奏者として、様々なスタイルのミュージシャンとも積極的にセッションを行いながら、オカリナスタジオを主宰されています。　　

今日はスタジオでの生演奏を披露していただき、そのあとサプライズで、のぶりんの「さくら」をスタジオ録音で披露していただきました！！ 

感動するのは土の力、と語る鈴江さん。素敵な音色を聴かせていただきました。

オカリナ奏者 鈴江先子さん HP

鈴江先子 オカリナ演奏活動20周年企画　三回シリーズ「salon de Aria」

会場　松栄堂薫習館５階 KARANI HALL　

定員　各回80名　※一日二回公演　

参加費　お一人様　￥3000　

※申し込みは電話FAXメールで。　　

電話＆FAX：0774-46-3018　MAIL:ocarina.suzue@gmail.com

第一回 4月12日（日）

→11月15日に延期　11時・14時開演

テーマ　「お香」

講演ゲスト　畑正高氏

演奏ゲスト　阿武野逢世氏　

第二回 6月21日（日）11時・14時開演

テーマ　「扇」

講演ゲスト　福井藤次郎氏

演奏ゲスト　常味裕司氏　

第三回 9月6日（日）11時・14時開演

テーマ　「祇園の舞妓・芸妓」

講演ゲスト　溝縁ひろし氏

演奏ゲスト　山口武氏

 のぶりんのギターで歌おう！ 

presented by

淡路ワールドパークONOKORO

ピアノ演奏は天宮遥ちゃんです♡

今日はZARDの「負けないで」を演奏しました。

淡路ワールドパークONOKOROレポート！

恐竜まつりは5日まで！

恐竜まつりが行われている

こちらの開放的なスペースにあるのが

『ダイナマイトキッチン』

メニューも増えて

さらにパワーアップしました！

淡路ワールドパーク ONOKORO

 のぶりんの食べごろナナファーム 

presented by

ひょうご産直市場ナナファーム須磨

今日は「神戸元気サーモン」をご紹介しました。

兵庫県宍粟市で生まれた稚魚が、須磨の海で神戸の漁師さんたちに育てられ、美味しいサーモンに育ちました。

おいし~！！！

ナナの鮮魚では、お刺身用とムニエルなどの調理用、サーモンのお寿司を販売。なくなり次第終了で、４月中旬くらいまでの販売になりそうです！

産直市場ナナファーム須磨では、4月4日（土）、5日（日）、店内入口にて丹波灘幸さんの塩干フェアを開催！

そして毎月1日～10日までは、ポイントカードラッキーナンバー抽選の当選発表をしています。当りがあると、サービスカウンターで当選ポイントをお付けします。100ポイントプレセントから魚魚会席まで、店内のＰＯＰでご確認ください。

ナナファーム須磨へのアクセス

須磨海浜水族園から４００ｍ東の須磨漁港の東側、ＪＲ神戸線 須磨海浜公園駅からおよそ１３分。車の方は阪神高速　若宮出口から３分です。

★番組からプレゼント★

4月はナナファーム２階の海鮮レストラン魚魚のお食事券を毎週お１人の方にプレゼント！メッセージと一緒にナナファームのプレゼント希望と書いてお送りください！

⇒ のび金 メールフォーム

今日、神戸は雨です☔

みなさん、おうちでラジオをたのしんでね！

あなたのメッセージ、

おまちしています

のぶりん、なおちゃんにメッセージをどうぞ

nobi@jocr.jpまで★

のびのびのびりーぬのナンバークイズもあります。

のぶりんが勝つのか！？なおちゃんか！！！

メールまってまーす！

今日ものびのび～

よかったら番組ツイッターもフォローしてね☆

https://twitter.com/nobinobifriday

のぶりんの食べごろナナファーム

presented by ひょうご産直市場ナナファーム須磨

http://www.nanafarm.com/

きょうから日曜日までの３日間

「淡路島まつり！」が開催されます。

農家さんの直売会や、

淡路の蔵元 都美人酒造の販売会

玉ねぎカレーやオニオンスープなど

おいしいものが大集合しています。

試食は

たこ飯 炊き込みご飯の素をつかった

たこ飯です。

たこがいっぱい入っていました！🐙

ナナファーム須磨からのお知らせ

２８日、２９日は

淡路の蔵元　都美人の販売会です。

期間限定のお酒「彩さくら」も登場！

鮮魚コーナーでは海鮮珍味の販売や

野菜の即売会も行います。

新たまねぎを中心に、

新鮮な淡路島の野菜の販売会です。

ナナファーム須磨へのアクセス

須磨海浜水族園から４００ｍ東の須磨漁港の東側

ＪＲ神戸線　須磨海浜公園駅からおよそ１３分

車の方は阪神高速　若宮出口から３分です。

今月のプレゼント

３月は、

ナナファーム須磨のお買物券２０００円です。

nobi@jocr.jpまでどしどしご応募ください！

のぶりんのギターで歌おう！

presented by 淡路ワールドパークONOKORO

https://www.onokoro.jp/

ピアノ演奏は天宮遥ちゃんです♡

きょうはお花見に行けないみなさんに

ラジオで春を感じていただこうということで

春の童謡のメドレーをおおくりしました。

こちらから聴いてね🌸

淡路ワールドパークONOKOROリポート

いよいよ明日からはじまるよ！！

恐竜まつりを前にスタンバっている

恐竜さんたちがこちら！

恐竜まつりが行われている

こちらの開放的なスペースにあるのが

『ダイナマイトキッチン』

メニューも増えて

さらにパワーアップしました！

わーお！

おいしそうです。

のびのび金ようびはじまったよー

きょうは特別番組のため

３０分短縮で

１２時３５分までおおくりします。

いそいでメールおくってね

nobi@jocr.jp

きょう写真は影絵シリーズです。

Chappeのフラワーメッセージ　🌸

毎月第１・第３週に

シンガーソングライターChappeさんが登場し、

花を贈る喜びをお伝えしています。

春です！卒業や入学シーズン

そして、なかなか外出できない人へ

明るい色のお花のプレゼントはいかがでしょうか！

花キューピットのHPをみてみてね

https://www.i879.com/

のぶりんの食べごろナナファーム

ナナファーム須磨２Fの海鮮レストラン魚魚では

お持ち帰りメニューが充実中🐡

新たに加わったのは

揚げたての「天ぷら盛り合わせ」

須磨近海のたこをつかった「たこの天ぷら」

今が旬の「桜鯛のあら煮」です。

魚魚の味をご家庭でもお楽しみください！

春の鯛まつり開催中です

鯛大好きなのぶりん

鯛の目の周りのほねは鯛の形なんだって💛

【ナナファーム須磨からのお知らせ】

20日（金）は、お彼岸の中日です。

3連休にお墓参りに行かれる方も多いと思います。

ナナのお花売場では、

お彼岸のおそなえ花を多数ご用意いたしております。

ナナのお花は、日持ちが良くて、きれいに開くと評判です。

お参りのお花は、ぜひナナでご用意くださいませ。

【ナナファーム須磨へのアクセス】

須磨海浜水族園から４００ｍ東にある須磨漁港の東側

JR神戸線　須磨海浜公園駅から歩いておよそ１３分

車の方は、阪神高速若宮出口から３分です。

【プレゼントのおしらせ】

３月のプレゼントは

ナナファーム須磨のお買物券２０００円です。

毎週お１人にプレゼントしています。

のびのび金ようびまでご応募ください！

のぶりんのギターで歌おう

伴奏は天宮遥ちゃんです。

今週は「不思議なピーチパイ」を歌いました。

こちらから聴いてね！

このコーナーでは、

のぶりんに歌ったほしい歌のリクエストを

募集しています！

nobi@jocr.jpまでおくってね💛

淡路ワールドパークONOKOROリポート

淡路ワールドパークONOKOROに

３月２０日あたらしいVRがデビュー

いままでの９DVRにくわえて

思いっきりアクティブなVR登場！

大リーグやボクシング、スキーやミュージックPV

ゾンビをバンバン撃つシューティングや

フルーツを斬りまくるたのしいVRです。

そして、えらいことになっているのが、

３６０度まわる

VRです。

ただ、こわい～！というのではなく

夢の世界をつっぱしる感じなので

ぜひ体験してみてね💛

淡路ワールドパークONOKOROのHPはこちら！

https://www.onokoro.jp/

みんな元気出していきましょう！

のぶりんはとっても元気！！

『こちらのびのび広報室』

presented by 伊藤園

今週のおきゃくさまは、芦屋でなんと西日本初の流水プール施設を完備した

swim ARK

コーチの入江晋平さんと石上祐太さんにお越し頂きました。

入江晋平さんは、

ロンドンオリンピック銀メダルの入江陵介さんのお兄さん！！！

swim ARKのプールは流れるだけではありません。

なんとガラスばりの大きなプールで

自分の泳ぎのフォームが確認できるのです。

長く泳ぐにはやはりフォームが大切だと思うのです。

このさい、コーチのみなさんに丁寧に教えてもらってください。

HPはこちらです。

http://www.swim-ark.com/index.html

『のぶりんの食べごろナナファーム』

presented by ひょうご産直市場ナナファーム須磨

http://www.nanafarm.com/

淡路の契約農家さんからとれたての

新たまねぎが入荷しています！

みずみずしく甘さが際立ち、いい香り～！

新たまねぎは５月までの期間限定です。

お子さんには、切って１５分ほど放置すると

辛みがぬけてシャキシャキおいしいです。

しゃきしゃき

新たまねぎを、まるごとレンジでチンしても

おいしいよ

【ナナファームからのおしらせ】

３月１４日（土）

店内入口では伸晃園の知覧茶の茶缶詰の販売会

神戸ふたみ堂の和菓子販売会です。

今が旬のいちごをつかった大福は甘酸っぱいよ🍓

３月１５日（日）

花リンクスのお彼岸のお花フェア開催🌸

お部屋を飾る洋花もありますので、ぜひのぞいてね！

店頭では加圧式焼栗のおくりさんの和栗販売です。

【ナナファーム須磨へのアクセスは】

須磨海浜水族園から４００メートル東にある須磨漁港の東側です。

JR神戸線須磨海浜公園駅から歩いておよそ13分です。

車でお越しの方は、阪神高速　若宮出口から3分です。

プレゼントのお知らせ

３月のプレゼントは、ナナファーム須磨のお買い物券２０００円です。

毎週お１人の方にプレゼントしています。

のびのび金ようびまで、どしどしご応募ください。

『のぶりんのギターで歌おう！』

presented by 淡路ワールドパークONOKORO

https://www.onokoro.jp/

ピアノ伴奏は天宮遥ちゃんです💛

お話はピアノの鍵盤をぶわーっと弾くことについて。

指ではなくて、

空手チョップの場所でトゥルーーーーってするんです。

というお話ですが、

何度もやると痛いそうです。(;^ω^)

あいたたた・・・・

キャンディーズの

『　春一番　』をみんなで歌いました。

こちらから聴いてね

あなたのリクエストもお待ちしています！

nobi@jocr.jpまで★

淡路ワールドパークONOKORO

Information☆

【周遊エコ列車おのころ号】が新しくなりました！

写真のように、ブルーを基調にした、かわいいデザインとなりました！

入園したらまず、この「おのころ号」で園内を一周して、マップと照らし合わせながら

どこにどんなアトラクションがあるのかチェックしてみてはいかがですか？

あそびにきてね～！

きょうもの～びのび🌸

のぶりんのファッションはブルーのフワフワ

テディ―ベアみたいなので、

きょうは

テディ―＆なおでおおくりします。

メールをおましていまーす

nobi@jocr.jp

までお願いします。

ゲスト　その①

シンガーソングライター美晴さん

やさしい歌声が素敵な美晴さん

３月１４日に新しいCDをリリースします☆

『君が旅立つ前に』

https://miharutau.official.ec/

ぜひ聴いてみてね！

きょうは京橋BERONICA でライブです！

美晴さんのツイッターもCheck!

ゲスト　その②

歌手　彩川さくらさん

『オロロン～南風が吹く』をのびやかに歌う

彩川さくらさん！

北海道せたな町から来てくださいました。

HPはこちらです！

http://fromsounds.jp/promotion/ayakawasakura/

【食べごろナナファーム】

焼き立てパンの

ぱん・de・ナナのご紹介です！

新作パンやさらにおいしく工夫したパンが登場しています。

３種類の違った生地が楽しめる「ちぎりパン」は、

オレンジピールをねりこんだもちもち食感と、

カルフォルニアレーズンを練り込んだふんわり食感、

ソフトな食感の風味豊かな生地の３種です

メンチカツカレーパンはターメリックを練り込んだ、

歯切れのよい生地に、玉ねぎとキャベツを使った

フィーリングとスティック状のメンチカツを

まるごと１個包みました。

以前のメンチカツよりボリュームアップしました。

ぜひお試しください。

【ナナ・ファームからのお知らせ】

２月２９日（土）と３月１日（日）は、

ポイント3倍Ｄayです。

ナナの日に加えて、毎月1日と29日はポイント3倍ですが、

今年は、2日続きになりました。

毎月1日から10日まで、

ポイントカードラッキーナンバー抽選の

抽選発表を行っています。

下二桁が当たっていたら、

100Ｐ下3桁が当たっていたら500Ｐほか、

2階海鮮レストラン魚魚の会席ご招待券などもご用意しています。

店内のポスター・ＰＯＰをご確認くださいませ。

【ナナ・ファーム須磨へのアクセスは】

須磨海浜水族園から４００メートル東にある須磨漁港の東側です。

JR神戸線須磨海浜公園駅から歩いておよそ13分です。

車でお越しの方は、阪神高速　若宮出口から3分です。

プレゼントのお知らせ

海鮮レストラン魚魚のお食事券２０００円　です。

毎週お１人の方にプレゼントしています。

のびのび金ようびまで、どしどしご応募ください。