月に1度、タイに伝わる「ルーシー・ダットン」をご紹介しています。
今日も花隈・「さくら美和」のルーシーさくらこさん、ご登場！
内臓はそれぞれ自分がどの場所に収まるかわかっているそうです！！
内臓さんに気持ちよく働いてもらうために、時折正しい場所に促すとよい、とのこと。
どうするの？？
ずばり、「逆立ち」が手っ取り早いそうですが、
もっと簡単なポーズを教えてもらいました。
- 今日は何の「K」！？ （ケーちゃんのK－スポット）
- 内臓を正しい位置にリセットするポーズ＆呼吸法！
- 知ってますか！？ 薬の正しい使い方