CRKラジオ関西

  • radiko.jp いますぐラジオ関西を聴く
  • radiko.jp タイムフリーでラジオ関西を聴く

谷五郎のこころにきくラジオ

  • 2017年10月30日(月) 18時00分 ひとりでも仙人体操!

    クマちゃんもビックリ!! 首・肩の疲れをとるなら◯◯を揉め!

    ひとりでも仙人体操!

    さくら美和のルーシーさくらこさんに肩・首の疲れをとる方法を伝授してもらいました。

     

    手のひらの付け根から、腕の筋肉がはじまる部分(さくらこさんの人差し指あたり)の

    長さが首の長さと比例する、とのこと。

     

    なので、手首を首とみたててマッサージすることで、

    首・肩の筋肉を緩めることができる!

     

    神戸ストラット直後で消耗しているクマちゃんも、

     

    手首をグリグリ揉むと、

    あら不思議!

    首、肩周りがスッキリ!

     

     

    一度お試しあれ!