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谷五郎のこころにきくラジオ

  • 2018年2月26日(月) 14時42分 健康ウォッチング

    健康食品・サプリメントってどう違うの!?

    毎月最終月曜日は「健康ウォッチング」!

    今月は兵庫県薬剤師会・副会長の西田英之さん、

    そして、理事の吉田太郎さんにお越しいただきました!

     

    健康にいい食べ物が「健康食品」。

    その成分などを錠剤などの形にしたものが「サプリメント」。

    という違いがとのこと。

     

    サプリなどについても、薬剤師さんに相談するとよいそうですよ!

     

    また、厚生労働省の「健康食品の正しい利用法」も参考にしてみてください!