今月も”温泉ソムリエぐっち”こと山口貴史さんにお越しいただきました。

今回は・・・

●和歌山県白浜温泉以外の夏おすすめヌルヌル温泉

・えびね温泉
　ヌルヌル＆硫黄臭。内湯のみで浴槽もひとつだけ。加温のみあり、循環・消毒・加水はなし

・椿温泉 椿はなの湯
　椿温泉の道の駅にある日帰り温泉施設で超穴場！
　加温かけ流しの浴槽と源泉そのままかけ流しのひんやり浴槽

・椿温泉 xyz spa & seaside resort
　全室露天風呂が付いた客室に
　しかも露天風呂は日本発の電動開閉式！？画期的すぎる温泉宿
　そこから見える景色は絶景すぎる海と星

そして！

今日はお得な特典情報も届けてくれました！

詳しくは、radikoのタイムフリーで！
⇒こちら！

カマッチョママにきクッキング～♪
カマッチョママこと鎌倉恵子さんにお越しいただきました！

今回の課題料理は・・・
「ホットプレートで焼く 椎茸ハンバーグ」
「グリーンサラダの人参ドレッシング」

●ホットプレートで焼く 椎茸ハンバーグ

【材料】
・生しいたけ S16 Mなら12
・あいびきミンチ 250
・塩 小さじ1/2
・たまねぎ１００
・砂糖 小さじ１
・卵 1個
・パン粉 大さじ１
・こしょう 少々
・ナツメグ 少々
（なければクミンやカレー粉でもＯＫ）
・片栗粉 大さじ１～２
・ＢＢＱ用の野菜 適宣

【作り方】

①玉ねぎをみじん切りにする。
②ミンチ肉をボウルに入れ、塩を加え良く練り、タマネギと残りの材料を加え混ぜる。16等分にする。
③椎茸のひだの部分に片栗粉をまぶし②を詰める。
④ホットプレートに薄く油を塗り、椎茸の傘の分を下に並べ、蓋をして焼く。
火が通ったら裏返し 焦げ目をつける。

※他の野菜やベーコン、ウインナーなど一緒にならべて焼くと大勢集まっても簡単に楽しめます♪

●グリーンサラダの人参ドレッシング

【材料】
・にんじん 120g
・玉ねぎ 50ｇ
・セロリ 20ｇ
・トマト 小1個
・にんにく 1/2片

Ａ
・ワインビネガー 50ml
・うすくち醤油 50ml
・ハチミツ（又は砂糖） 25g
※練りごま 大さじ１

Ｂ
・オリーブ油 又はサラダ油 75ml

・レタス 3枚
・きゅうり 2本
・ベビーリーフなど 1袋

【作り方】

① 玉ねぎとセロリはざく切りにする。にんにくは皮をむく。
② ①とＡをフードプロセッサーにかけ、なめらかにする。
③ Ｂを少しずつ加える。
（フードプロセッサーが無い時は、タマネギとにんくをおろし金ですり下ろします。ごまは、すりごまを使ってください。）
④ レタスは一口大にちぎる、きゅうりは斜め切り。野菜に人参ドレッシングをかける。

スタジオに映画「おだやかな革命」の監督 渡辺智史さんにお越しいただきました！

映画「おだやかな革命」
自然エネルギーを活用して、地域の再生に取り組み人たちを描いたドキュメンタリー映画。ナレーションは鶴田真由さん。

監督が思う社会がどう変わっていくのか、についてなど
熱い思いをお話頂いています。
↓ Youtubeでお楽しみください ↓

映画「おだやかな革命」
場所：元町映画館
～公開期間情報～
８月１０日（金）までは１３時１０分から
８月１１日（土）からは１８時からの上映
※上映は８月１７日（金）まで

そして、今回、元町映画館の劇場招待券を2組4名の方にプレゼント頂きました！

あて先は

goro@jocr.jp

締め切りは、8/8今週水曜日まで

今日の月曜どうがショー！には、
三味線で弾き語りをする木島ユタカさんにお越しいただきました！

谷さんがちょいちょいはさむネタにも
すべて拾って下さる木島さん、、、ほんとにイケメンです！

スタジオでは弾き語りも披露していただきましたので、
ぜひ、動画でお楽しみください！

↓今日の月曜どうがショー！↓

～ライブ情報～

・エアポートライブ
9月14日（金）に木島さんの地元、伊丹の伊丹空港でパフォーマンスを行われます！
場所は、伊丹空港 北ターミナル1階 ロビーステージ
時間：午後8時5分～午後9時
観覧は無料です。

・9/16(日）開場12時 / 開演12時30分
場所：大阪 ソープオペラ・クラシックス
料金：当日4000円 / 前売り4500円（税込み / ワンドリンク別途）

そのほか、詳しい情報は木島さんのホームページをご覧ください
⇒こちら！