JR神戸駅山側のバスターミナルに停まっていた神戸市バス。

行先表示板を見ると回送表示に加えて「KOBE 世界パラ陸上開催！」の文字が！

こんな電光表示も出来るのですね。
「KOBE 2024 世界パラ陸上競技選手権大会」は5月17日（金）から25日（土）までの間、神戸総合運動公園ユニバー記念競技場で開催されます。世界の約100か国・地域から約1,300人が参加し171種目の競技が行われます。当初神戸大会は2021年に開かれる予定でしたが、新型コロナウイルスの世界的な流行で2度の延期を余儀なくされました。そしていよいよ来月、東アジアで初めて神戸で開催されます。開幕まであと37日となりました。
「KOBE 2024世界パラ陸上競技選手権大会」の公式サイトはこちら

久しぶりに南あわじにある酵素風呂施設「ぬか酵素 SUN燦（さんさん）」へ行ってきました。

多くのアスリートが利用している米ぬかの酵素風呂施設です。

発酵酵素風呂が放出する有機遠赤外線の波動熱によって体の芯まで温められ発汗することでデトックス効果が期待できるというもの。

入浴券を購入し体調のチェックシートを記入し入浴パスを受け取って準備完了

この茶色いのがサラサラの米ぬかでこの中に身を20分ほど沈めます。ぬかと有用微生物が酵素の力で発酵し60度ぐらいに温度が保たれています（体感的には程よい熱さです）

神戸のアカペラコーラスグループ「チキンガーリックステーキ」の前澤弘明氏（右）と甲南スポーツアカデミーのテーピングマイスター 横部弘氏と一緒に入浴。いつもはもう一人大柄の仲間がいるのですが今回は不参加でした。

しっかり発汗し、ぬかまみれに。これが気持ちいい！

身も心もすっきりしたところで「Sun燦」代表の伊達弘泰さんと記念撮影

施設は田畑が広がるのどかな場所にあります。一面黄色い菜の花畑も。

施設は完全予約制です。
「ぬか酵素 Sun燦」について詳しくは公式サイトをご覧ください。

土曜日に大阪城公園内にある梅林へ出掛けてきました。

久しぶりの晴れ間で多くの人が訪れていました。

大阪城梅林は1.7haほどの広さの敷地に105品種約1270本が植えられています。

早咲き、中咲き、遅咲きとそれぞれの品種が植えられています。

3月中頃まで楽しめるとのこと。

本黄梅（ホンコウバイ）梅の花では少ない黄色の花を付ける品種で花弁が細く、「しべ」ばかりが目立つので開花当初から枯れたような見た目をしています。よく見ると可愛らしい花をしています。

ハチも活動を始めていました。

梅林の周囲には桜の木が植えられていて梅に引き続いて桜の花見で賑わうことでしょう。

きのう行われた大阪のマラソンの準備が行われていました。

ランナーはここを目指して走っていたのですね。

正月恒例の催しといえば箱根駅伝。第100回の記念大会を記念ラベルのビール飲みながら応援。青山学院大学が5時間18分14秒で往路優勝を飾りました。優勝候補とみられた駒澤大学は2位。3位は城西大学でした。今日の復路はどうなるか。青山学院大学が総合優勝なるか。それとも駒沢大学が巻き返すか。今日もラジオ関西の実況中継をお聴きください。

そして元日に食べ損ねた雑煮。昨日食しました。

我が家は白醤油ベースのすまし汁。甘辛く煮た鶏肉、紅白かまぼこ、錦糸たまご、みつば、きざみ海苔、トッピングにいくら。餅は角餅を湯がいています。

この週末は上空に寒気が流れ込む見込みで朝晩の冷え込みに加えて日中もあまり気温が上がらない予想です。このところの寒暖差に身体がついていかず体調を崩している人も多いようです。加えてインフルエンザの流行もすでに始まっています。師走まであと1週間を切りました。体調管理に気をつけながら年末を乗り切りましょう。

さて来週の特集コーナーは・・・

１１月２７日（月）
８時台の洋楽特集、９時台の邦楽特集とも
「デュエット」ソング集①
※男女を問いません

１１月２８日（火）
８時台の洋楽特集は月に1度の
「カントリーソング集」
カントリー番組「カントリーミュージックトラベル」でおなじみの阿部和則さんを迎えて一足早いクリスマスソングをお送りします。
９時台の邦楽特集は前日に引き続き
「デュエット」ソング集②

１１月２９日（水）
８時台の洋楽特集、9時台の邦楽特集とも「ダンスの日」によせて
「ダンス・踊り」ソング集①

１１月３０日（木）
８時台の洋楽特集、9時台の邦楽特集とも前日に引き続き
「ダンス・踊り」ソング集②

リクエストやメッセージをお待ちしています。
番組メールアドレスは↓
asa@jocr.jp

※予告なく放送内容を変更する場合があります。ご了承ください。

高浜岸壁から見える神戸アリーナ（仮称）建設の様子。外観の骨組みが見えてきました。

2025年春に完成予定の「神戸アリーナ（仮称）」鳥瞰イメージ

神戸の新たなランドマーク建設が進められています。
神戸アリーナプロジェクトについて詳しくは公式サイトをご覧ください。
神戸アリーナ公式サイトはこちら