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三上公也の朝は恋人

番組内容

懐かしの名曲を中心に三上公也アナウンサーのセレクトで、月曜日から木曜日の朝のひとときを音楽で彩ります。
また、エンタメ、スポーツ、ライフスタイルなど、一日の始まりに入れておきたい情報もお伝えします。

  • 2026年2月12日(木) 03時02分 カメラ

    八丈島への離島旅⑧~2日目のホテル夕食、そして翌朝の食事

    2日目の観光・温泉浴を済ませホテルへ戻り夕食

    この日の晩もリードパークリゾート八丈島ホテル内のレストラン「タルタルーガ」へ

    前菜はきぬかつぎ(里芋)、姫栄螺(さざえ)のうま煮、零余子(むかご)石垣寄せ、菜の花さつま揚げ、鰻棒寿司、カプレーゼ
    お造りは赤鯖、目鯛、金目鯛

    尾長鯛の竜田揚げ

    八丈ジャージーミルクと胡麻風味のしゃぶしゃぶ

    みやじ豚

    うどんも

    煮物は八丈島蛸の柔らか煮と平飼い卵

    〆はご飯と赤だし、付いてきた香の物は島の人気店「千両」で漬け込んだ5年物の八丈産の島たくあんとちりめんじゃこ

    デザートは八丈ジャージー牛乳の地卵プリン

    美味しゅうございました(^^♪
    ところでホテルロビーには名探偵コナンの漫画本や人形が置かれていました

    劇場版名探偵コナンシリーズ26作目「黒鉄の魚影」は舞台が八丈島

    DVDの貸出しもされていました。聖地巡礼と称して映画ファンが島を訪れたりしているそうです

    この日の夜は雲が多く星空観察は諦め、荷物整理をしつつ早めに就寝・・・

    そして翌朝

    朝方まで雨が降っていたようです

    青空も見えていますが何せ強い風が吹いています

    朝食はバイキング

    もずく

    ご飯はとろろに明日葉の削り節をかけて食べました

    そしてホテル自慢のフレンチトースト。普段朝は米飯ですが、これは食べねばの一品です。サラダにはこれも特製のマヨネーズをかけました!

    食後は島のジャージー乳を使ったヨーグルトに島レモンを使ったホテル特製フルーツクリーム「レモンカード」をかけて・・・

    これも美味でした!
    さあ旅の最終日。午前中は八丈服部屋敷跡や黄八丈染元工房などを訪れ午後便で帰路につきます。
    離島旅八丈島編レポートつづく・・・

  • 2026年2月4日(水) 03時00分 カメラ

    八丈島への離島旅③~島の特産である明日葉の加工工場へ

    南原千畳岩海岸から程近い場所にある「有限会社あしたば加工工場」へ

    創業40周年を迎えた会社ですが、去年10月に島を襲った台風22号・23号で工場が被災。現在は海にほど近い倉庫を借りて営業中

    あしたばは伊豆諸島を中心に生産されていますが、その中でも八丈島が日本最大の生産地で、実は東京都が全国生産量の9割を占めています。せり科の植物で栄養価が高く、今日摘んでも明日には新しい芽を出すという強い生命力から明日葉(あしたば)と呼ばれています。野菜の王様であるほうれん草にも負けない栄養素を持ち、βカロテンやビタミンC、カルシウム、食物繊維がバランスよく含まれているそうです。そんな明日葉を加工した商品が販売されていました。まずは粉末を水に溶かして飲む「あしたば茶」を試飲。青汁とは違いまろやかな味わいでした。手前は「明日葉ふわふわ削り節」。生の葉を明日葉に含まれる水分だけで蒸し上げたふわふわの削り節をご飯にまぶしたもの。

    ふりかけのように味がついているわけではなく、葉と茎を均一サイズにして蒸し上げられたプレーンな商品

    粉末を圧力だけで固めた明日葉粒

    土産に明日葉ふわふわ削り節を購入

    好みの味付けでご飯にまぶしたり、麺類や汁物のトッピングとして食べていますがクセはありません

    商品は通販で購入出来ます
    あしたば加工工場公式サイトはこちら

    そして仮工場のそばにこんな標識がありました

    本当にベンチが置かれていました

    海に向かって、あるいは反対側に座ってボーっとするには良さそうです

    この日は風が強く寒かったです

    島内の土産物店などでも明日葉を使った様々な商品が売られていました

    島のお年寄りは皆元気だそうですが明日葉のお陰なのでしょうか
    離島旅八丈島編つづく・・・

  • 2026年1月13日(火) 03時01分 グッズ

    商品名が気になりつい買ってしまった「味のしない?のど飴」

    のど飴が欠かせない季節ですが、とあるお店ののど飴コーナーに「味のしない?のど飴」なるものがありました

    様々なフレーバーの飴がある中で「味がしない?」と謳われるとつい手に取ってしまいます

    実際舐めてみると確かに味はしません。ただのど飴らしく舐め続けていると口の中がスースーしました!
    カンロのノンシュガー商品で25g入りで100円(税別)

  • 2026年1月9日(金) 06時56分 バス

    「朝は恋人」番組情報

    年末年始の長い休暇が終わって1週間ちょっと。この週末は3連休となります。このところ冬らしい冷え込みが続いていますが明日の土曜は冬型の天気が緩み日中の気温は13~14度くらいまで上がるそうです。ただ日曜から月曜にかけてまた寒波が襲来。成人の日はかなり冷え込み近畿地方の平野部でも雪の降る予想とのこと。車利用される人も多いでしょうが冬用タイヤの装着など万全の対策を講じて下さい。

    神戸市バスの車内。運転席近くの荷台にタイヤチェーンが積まれていました。備えあればですね

    さて来週の特集コーナーは・・・

    1月12
    日(月)
    8時台の洋楽特集、9時台の邦楽特集とも成人の日によせて
    「青春」タイトルソング集

    1月13日(火)
    8時台の洋楽特集は
    「青春の光と影」聴き比べ
    ※ジョニ・ミッチェルのあの名曲をいろいろなアーティストで聴き比べます
    9時台は歌手の伊達悠太さんをゲストに迎えてお送りします

    1月14日(水)
    8時台の洋楽特集、9時台の邦楽特集とも
    「パワー・力」タイトルソング集

    1月15日(木)
    8時台の洋楽特集は月に一度のカントリーソング集
    音楽番組「カントリーミュージックトラベル」でおなじみの阿部和則さんを迎えてお送りします
    9時台の邦楽特集は
    「はたち・二十歳」タイトルソング集

    ※放送内容について予告なく変更になる場合があります

  • 2026年1月7日(水) 03時00分 プレゼント

    みかん果汁を使ったその名も「みかポン」

    私のことを「みかポン」と呼ぶ親しい友人がいるのですが、その名のポン酢があったといただきました。

    和歌山の早和果樹園のみかんポン酢

    みかん100%果汁をベースに、柚、橙、そしてめずらしい春柑橘「黄金柑」果汁がブレンドされたまろやかな酸味のみかんポン酢です

    鍋とかけ醤油代わりに使いましたが美味しいポン酢でした(^^♪