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三上公也の朝は恋人

番組内容

懐かしの名曲を中心に三上公也アナウンサーのセレクトで、月曜日から木曜日の朝のひとときを音楽で彩ります。
また、エンタメ、スポーツ、ライフスタイルなど、一日の始まりに入れておきたい情報もお伝えします。

  • 2026年3月12日(木) 03時00分 動画

    北海道流氷ツアーへ!②~羅臼港から流氷クルーズに出発

    今回は羅臼と網走と紋別の各港から3つの流氷船に乗るツアーに参加

    初日は羅臼港からゴジラ岩観光の「カムイワッカ88号」に乗船。流氷のある沖を目指します!

    港を出る際、沢山のカモメたちが餌が貰えると思ってついてきます

    魚を口にくわえている鳥も

    知床半島は世界自然遺産に登録されている場所

    流氷は表面より海中の見えない部分の方が大きいとか。流氷には多くの栄養(プランクトン)が含まれていて、春に溶けることで海の栄養が増すのだそう。

    くちばしが鮮やかなオレンジ色のオオワシ

    流氷から流氷へと飛び移るオジロワシ

    羽根全体は茶系で尾の部分が白いことからオジロワシといわれます

    羽を広げると迫力があります

    流氷に舞い降りました

    猛禽類らしい精悍なマスク

    羽を広げたオオワシ。名前通り日本一大きなワシで翼長は最大で2.5mあるとか

    餌をゲット

    オオワシやオジロワシは流氷時期の渡り鳥です

    餌をキャッチ!

    餌は船から与えられていました

    小さなサイズのサバやホッケなどが与えられていました

    流氷の向こうは国後島

    知床半島の山並み

    もう一隻の観光船も到着

    これだけの数のワシが見られたのはラッキーでした

    乗船時の動画もご覧ください!

    船外は風もあり寒かったのですが船内にはストーブがありました

    港に近づくとまたカモメたちが船に寄ってきました

    港では三脚を立てて鳥たちを撮影している人たちがいました

    初日早速流氷リベンジ成功でした!
    道東流氷ツアーレポートつづく・・・

  • 2026年3月11日(水) 03時00分 カメラ

    北海道流氷ツアーへ!①~神戸から女満別へフライト

    「今年こそ流氷を見たい」と北海道の東、道東に行ってきました。去年初めて「網走流氷まつり」に合わせて行ったものの全く流氷は見られず。流氷船も時化で乗船出来ずという不本意の旅となりました。そこで今年は3週間ほど遅らせてのリベンジツアーとなりました。今回は神戸空港からの特別チャーター便で女満別空港へ直行!

    ボーディングブリッジではなく徒歩で駐機場まで移動

    駐機場の一番東にあるFDAのエンブラエル175(JA16FJ)へ

    この機体は電子機器メーカー「ユピテル」とネーミングライツ契約されていて「ユピテル 羽衣6号(はごろもしっくすごう)」と命名されています

    ユピテルオリジナルの美少女キャラクター3名(霧島レイ・富士サクラ・葵茶々)で構成された2次元アイドルユニットが機体とヘッドレストカバーに描かれています

    7時30分定刻にドアクローズ

    窓から離陸するSKYマーク機が見えました

    実はこの日、SKYマーク機は通常通り西に向かって離陸していったのですが

    乗ったFDA機は逆に滑走路の西端に移動し東に向かって離陸したのでした。風向きが変わったか???

    離陸後右旋回して淡路島上空を通過。ラジオ関西の送信所が見えました

    水平飛行に移行し機内サービス開始!FDAおなじみのクロワッサンとミックスあられ、ドリンク(りんごジュース)をいただきました

    この日はあいにくの曇り空。地上の景色は見ることが出来ませんでした

    出発から2時間半ほどして雪に覆われた北海道の上空へ。女満別空港の滑走路とその右側に自動車の走行テストコースが見えました。カー用品のBOSCHボッシュ女満別テクニカルセンターのようです。ここで自動車の安全性を高める技術開発が行われているのです

    凍結した網走湖

    その向こうにやはり凍結した能取湖も

    飛行機は上空を旋回

    そう、空港着陸前に網走・紋別沖上空を旋回する特別フライトで流氷を眼下に見る想定でした。しかし見えたのは海に浮かんだ小さな流氷らしき塊・・・「えっ、あれだけ?」

    20分ほどの旋回ののち女満別空港へ

    無事に着陸

    1年ぶりの女満別空港

    滑走路などには全く雪がありませんでした

    ボーディングブリッジを通る際、冷ッとした空気は北の国らしいもの

    ウェルカムボード

     雪山に生息する白いきつねポケモンのアローラロコン(右)と毛並みの美しい茶色いきつねポケモンのロコンがお出迎え。北海道をPRする「北海道だいすき発見隊」に任命されているそう
    空港ターミナル前。道には雪は無くすっかり乾いていました

    女満別からまずは知床半島の羅臼に移動し最初の流氷船に乗りますが、途中立ち寄ったのがJR小清水駅併設の道の駅「はなやか小清水」

    去年も立ち寄りましたがここも雪はほとんどありませんでした。列車の到着を期待しましたがトラブルで遅れていました

    ホームにあった雪像。トーマス?

    ちなみに去年はしっかり雪がありました

    ホームには動物2体の雪像がありました

    そしてバスで2時間ほど走り物産店などがならぶ羅臼の道の駅に到着

    根室海峡の向こうに見える国後島

    ふと海岸の手前を見ると流氷が!

    今回は期待できそう

    港の湾内にも流氷がありました

    ここから船に乗って流氷クルーズに出発します!
    北海道流氷ツアーレポートつづく・・・

  • 2026年3月5日(木) 03時01分 バス

    離島旅・石垣島&与那国島編⑦~映画「Dr.コトー診療所」ロケ地オープンセットへ

    与那国島は映画「Dr.コトー診療所」の撮影が行われた場所

    島のほぼ中央、比川地区の海辺にロケのために造られた診療所のオープンセットがあり公開されています

    「志木那島診療所」とありますが、原作のモチーフとなった診療所は鹿児島県の甑島にあり、甑のシキと与那国のナを取ってシキナ島とされたようです
    (参考:甑島の診療所ブログ記事はこちら)

    入口の自販機で300円を入れると入館券ならぬ診察券が出てきました

    名前は自分で書き入れ日付スタンプを押す仕組み

    2000万円かけて造られたという診療所内を見学

    本物の診療所のよう

    待合室

    畳スペースも

    ロケに使われた道具類も置かれています

    診察室

    棚には医療関係のファイルが収納されていました

    予定表

    青年医師コトーになって記念撮影もできます(^^♪

    入院ベッド

    浴室

    炊事場

    処置室

    冷蔵庫の中の薬品類

    ラジオ(ダイヤルは558?)

    診療所の屋上も解放されています

    目の前は海

    綺麗な比川浜。夜は満天の星が見られる場所だそう

    こんな木造船も置かれていました

    ここにも津波注意の立て看板がありました。津波の想定高さが7mということは診療所の屋上は避難場所にはなりませんね

    ありました、日本最西端のマンホール蓋!

    診療所にほど近い宿泊施設

    そしてすぐ近くには地域の共同売店がありました

    食品や日用品など生活に必要なものが売られているいわば地域のコンビニ

    与那国島の特産である黒糖を購入。今年収穫されたばかりの新物が売られていました

    与那国島の観光でお世話になった最西端観光のにしくぼさん。実は明石出身の方!

    再び与那国島空港へ

    16時45分発の746便に乗ります

    ボーディングブリッジはありません。飛行機のドアに付いたタラップから乗り込みます

    ローカル空港、小型機でないと体験できないことですね

    座席は12K 

    ここは非常口席ゆえ足元が広い!

    バレンタイデーゆえチョコレートが配られました(^^♪

    窓から見えたのは車輪

    離陸してほどなく島が見えてきました

    この日は西日が強かったです

    石垣島に差し掛かりました

    車輪が出て着陸態勢に

    35分のフライトで無事到着

    ターミナルビルまで歩きます

    この日は早めに夕食。八重山伝統手織物のみね屋内にある「和琉ダイニングみふね」へ

    石垣牛・アグー豚を堪能できる唯一の一人鍋しゃぶしゃぶ専門店

    ナーベラ(ヘチマ)やパパイヤなど島野菜も!ちなみに沖縄でもやしは高級食材だそう。一袋148円ほどするそう

    牛も豚も柔らかく美味しいお肉でした

    もずくつけ麺

    初めての食感でした

    〆は麺

    ホテルへの帰り道、前夜に続いて元気プリンに立ち寄り

    今回は「みるくプリン」を購入

    その名の通りミルクのまんまの味でした(笑)

    そして風呂上がりの一杯

    いや二杯
    離島旅レポート石垣島&与那国島編つづく・・・

  • 2026年3月4日(水) 03時00分 バス

    離島旅・石垣島&与那国島編⑥~絶景スポットの「ティンダバナ」「東崎展望台」「立神岩」へ

    海底地形見学クルーズを終えて昼食をとるため与那国空港へ

    離島旅ではついこうした看板に目がいきます

    空港ターミナル内にある唯一の「マリーンカフェ」

    メニューはいろいろ

    13時35分発の石垣行き琉球エアコミューター機が滑走路へ移動して行くのが見えました

    長命草そばを注文

    長命草(ちょうめいそう)とは与那国島に自生するセリ科の植物で、栄養価が高く「パワーベジタブル」と呼ばれています。麺に練りこまれていて淡い緑色をしていました

    おにぎり付

    「クバ餅」なるものが空港売店で売られていました

    与那国島の伝統的な特産品の一つで、クバ(ビロウ)の葉に餅を包んで蒸したもの。島の祭りや神事には欠かせないものだそう

    原材料はもち粉と紅芋粉と砂糖のみ。あっさりとして美味しかったです

    午後の観光に出発

    空港の東の祖納(そない)地区にある県指定名勝の「ティンダバナ」へ

    「ティンダバナ」は標高100mの屏風のようにそそり立つ台形状の景勝地

    祖納港やナンタ浜、町役場のある街並みが見えました

    巨大な岩が頭上に

    湧水も

    サンゴの隆起や浸食によって形成された自然の展望台

    この奥の隙間からも海が!
    その先は・・・止めておきました

    祖納港にほど近いナンタ浜からティンダバナはこんな風に見えました

    青い海が広がっています

    ナンタ浜

    東シナ海

    与那国島はテレビドラマや映画でおなじみの「Dr.コトー診療所」のロケ地となったことでも有名

    このあたりの建物もロケに使われたそうです

    そういえば映画のポスターが空港ターミナルにありました

    祖納地区から島の最東端にある東崎(あがりざき)へ

    牛や馬が放牧されている場所

    目の前は太平洋!空気が澄んだ日には西表島が見えるそう

    断崖絶壁の先端には東崎灯台があります

    牛は見当たりませんでしたが馬はいました

    観光パンフレットなどで見かける与那国馬

    その名の通り与那国にしかいない種の馬で天然記念物に指定されています

    ずっと草を食べていました

    灯台では補修工事が行われていました

    訪れたのは2月半ばだというのに夏の光景が広がっていました

    島の南東にある立神岩(たちがみいわ)展望台へ

    高さ約30mの巨岩

    訪れた時間は逆光になりましたが、一番奥に見える断崖が新川鼻で、その沖に海底地形が見れた場所になります

    振り返ると東崎灯台が見えました

    展望台の中央にはテーブルとイスがありました

    島の位置関係が確認できます。台湾との距離は111kmほど。その間に黒潮が流れています

    町の蝶は「ヨナグニサン」

    与那国島にだけ生息する日本最大の蛾。架空の怪獣映画「モスラ」のモデルになったのがヨナグニサンとか

    このあとは島の南側の比川(ひがわ)エリアに移動します
    離島旅レポート・与那国島編つづく・・・

  • 2026年2月26日(木) 03時00分

    離島旅・石垣島&与那国島編③~ホテルにチェックインし夕食、そしてデザートは・・・

    夕方早めにチェックイン。今回泊まったホテルは「ホテルグランビュー石垣ザファースト」
    夕食前に近くを散策。石垣市公認のマスコットキャラクター「ぱいーぐる」が警察官の格好をして交通安全を呼びかけています。「ぱいーぐる」は八重山諸島に生息する特別天然記念物のカンムリワシをモチーフにしているそう

    交差点にある「730(ナナサンマル)記念碑」

    沖縄が本土に復帰して6年後に行われた道路通行レーンの切り替えを記念した碑でした。「730」は日付だったのですね。私が大学生の頃ですがバスが曲がる際に店の軒先を擦ったというようなニュース映像思い出しました

    こんな沖縄土産の自販機がありました。クオカードが入っていたら「あたり」というもの

    歩道に設置された屋根付きの休憩場所。夏は強い日差し除けになるのでしょう

    八重山の離島を結ぶ船の発着場である石垣港離島ターミナル

    訪れた翌日は西表島でマラソン大会が行われていました

    岸壁には西表島の大原港とを行き来する船が停泊していました

    数年ぶりに具志堅用高像に挨拶

    夕食は「島のたべものや 南風(ぱいかじ)」へ

    国道390号線沿いにあるネットで評価の高いお店

    まずはオリオンビール

    海ぶどう

    海鮮サラダ

    沖縄の海藻「アーサ」の天ぷら

    沖縄風チジミ「ヒラヤチー」

    いかすみチャーハン

    どれも美味しかったのですが、一番美味しいと思ったのが「カラッと揚げた島豆腐のにんにくじょうゆ」。訪れたらまた食べたい一品でした!

    南の島は午後6時でもまだ明るかったです

    食後にデザートを求めて八重山ゲンキ乳業のお店へ

    昭和32年創業。ほぼ同い年(^^♪

    人気の元気プリンを購入

    テイクアウトも店内で食べることも可能

    牛乳瓶を小さくしたサイズの可愛いガラス製の容器に入っています(1つ480円)

    専用のスプーンで掬っていただきましたがなんともまろやかで美味しい!底にカラメルが入っていましたが甘くなくあっさりとしたプリンでした!

    プレーンのほかにみるくやマンゴー、いちご、ココナッツショコラ、さんぴんミルクティー、プレミアムハニープレーン、ローゼルと全8種類ありましたよ!
    離島旅・石垣島&与那国島編レポートつづく・・・