久しぶりに南あわじにある「ぬか酵素SUN燦」へ出掛けてきました

ぬか酵素風呂で身体メンテナンス

米ぬかと有用微生物の自然発酵熱で60度ぐらいに保たれたぬかに身体を埋めて体を温める温浴法で、赤外線の波動熱が体の芯・骨まで到達し20〜30分もすると発汗作用が現れ、体内の奥深くに長年溜まり蓄積していたものが体外に絞り出され血液を綺麗にするというものです。
「ぬか酵素SUN燦の公式サイトはこちら」

身体がすっきりしたところでランチを食べに尾崎漁港（淡路市尾崎）近くの「麺とシーサー わとわ淡路島」へ

昼は麺屋、夜は居酒屋というお店

「わとわ」は元々宮古島と奄美大島にあるお店で今年の7月13日にオープン。それぞれの島のすばらしさを多くの人に伝えたいと、島つながりで淡路島にオープンしたそう。地元淡路と沖縄のコラボメニューがいろいろ！

特製しらす丼と沖縄そば、じーまみー豆腐のセットを注文

淡路のしらすや卵が使われています

わとわ担々麺を沖縄そばに変更。美味しくいただきました！

目の前は尾崎漁港

淡路島内には新しいお店が次々出来ていますね！
「麺とシーサー わとわ淡路島」の公式Instagramはこちら

8月17日（土）に観光列車「うみやまむすび」に乗って余部鉄橋『空の駅』へ行く貸切列車旅『兵庫たじまの宝箱』を楽しみました。

集合はＪＲ山陰本線の城崎温泉駅

城崎温泉駅に入線してきた「うみやまむすび」

隣には「KYOTO SANGA TRAIN」が停まっていました

キハ40形気動車を改修して造られた観光列車の車内。海側のシートは日本海を向いています。

つり革に「ミカミ」の文字。マイつり革ではありません（笑）

13時30分駅係員に見送られて出発

私は車内での司会進行役

往路では北近畿広域観光連盟事務局長の木村行博さんが同乗し沿線ガイドに耳を傾けました

参加者には但馬の地酒「竹泉」やほたるいか寒風姿干しをはじめ、名家銘菓「鮎のささやき」や「荒湯キャラメルフィナンシェ」のスイーツ、香美苺ジェラートなどが振舞われました。
そして香住では人気のかに寿司も！

民宿「いしだ」の石田裕二さん夫妻が考案した地元で水揚げされた香住ガニを使った押しずしです。

いかの被り物姿で御挨拶いただきました(^^♪

ご家族の見送りを受けて出発

ビュースポット「鎧の袖」のタイミングでは車窓から写真を撮ったり・・・

餘部駅では約50分の自由時間がありました

鉄橋の架け替え前の旧線路上を歩いたり

橋の下に降りて頭上を眺めたり

空の駅の駅長そらちゃんにも会えました

甲羅に制帽乗せたそらちゃんは周囲を見回り中でした

復路では私の写した鉄道写真展示やうみやまむすびグッズなどが当たるじゃんけん大会、ラジオ関西オリジナルグッズがあたる抽選会なども行いました。

リスナーの皆さんとのご縁が出来ました。参加いただいた皆さんありがとうございました。

きのう10日（土）は午後から兵庫県西宮市のJRさくら夙川駅にほど近いカントリーライブハウス「フォートワース」へ行って来ました。

ここはカントリー＆ウエスタンシンガーの福原照晃さんがオーナーを務めるカントリーライブハウスです。昨日は午後3時から「ドン山口＆ザ・ホット・スプリングス」のライブ演奏が行われました。

演奏は定刻に軽快なナンバーでスタート！

リーダーのドン山口さんはギターのボディに共鳴板が張られている独特の形をしたドブロギターの名手。左手にスチールバーを持ち、右手のスリーフィンガーにピックをはめて弾きます。

「ホット・スプリングス」は温泉好きのドン山口さんが友人に声を掛けて発足したブルーグラスバンド。メンバーにはラジオ関西のカントリー番組「カントリー・ミュージック・トラベル（日曜深夜というか月曜未明の午前4:00～放送）」のパーソナリティを務める阿部和則さんもメンバー。歌とギターもですがバンド紹介など進行＆おしゃべり担当。

バンジョーはブルーグラスミュージシャンの稲葉和裕さん。久々に伸びのある生歌が聴けました！

演奏は途中休憩を挟み、第2部のステージでは苦楽園で大人気のレストラン「フュージョン ダイニング・オリーブ」のシェフ北畠数基さんが演奏に加わり、稲葉さんとのダブルバンジョー演奏を披露

第1部から3部まであっという間の2時間40分でした

今回のライブはホット・スプリングスのフォートワースでの25回目の記念ライブであるとともに、出版記念ライブでもありました。
1つは稲葉和裕さんが書いた「あるブルーグラス・シンガーのひとり言」。自身の子育てを通じての思いが綴られた2006年からのブログ記事をまとめたもので、ラジオ番組で子供たちと一緒に歌った思い出の音源CDが付いています。
そしてもう一つは阿部和則さんが書いた冊子。今年の10月で放送開始から30年を迎え、その間にかかった曲は1万5000曲を超えていますが、その中から10曲をピックアップして曲解説されたもの。これについては今月27日（火）の三上公也の朝は恋人特集コーナーで詳しく紹介します。

ライブ後の阿部さん、お疲れさまでした！

次回の「ドン山口＆ザ・ホット・スプリングス」のフォートワースでのライブは11月9日（土）の予定です
フォートワースの公式サイトはこちら

今年で12回目を迎える「島根県飯南町バスツアー」ですが、今年は11月9日（土）出発の1泊2日で実施します。今回の旅では神戸駅出発後、姫路駅を経由しますので姫路乗車が可能となりました！貸切バスで岡山県のJR新見駅へ移動し、そこから島根県のJR宍道駅まではこの春運行を開始した新型特急車両273系「やくも」に乗ります。

飯南町は母方の郷で私が産声を上げた町。そして川本町は父方の郷で出生届を出した町なんです。今年も去年に続きとなり町の川本町を訪れます！楽しい思い出作りに秋のバス旅ご一緒しませんか。詳細はチラシをご覧ください

参加費用は大人ひとり32,800円（税込）※2人～4人1室利用の場合。1人参加の場合は個室料3,000円追加となりますのでご了承ください。
予約・お問い合わせは飯南町観光協会で本日8月1日（木）午前9時から受け付けます。
電話番号０８５４－７６－９０５０
※受付開始直後は電話が込み合うことが予想されますが、ご了承ください。
※8月2日現在すでに満席となり現在キャンセル待ちとなっております。

８時　洋楽特集「『 サマー・夏 』ソング その３ 」
サマータイム　／　クリス・コナー
サマータイム　／　ダイアナ・ロス
サマー・メロディ　／　フルーツケーキ
想い出のサマー　／　ブライアン・アダムス
ボーイズ・オブ・サマー　／　ドン・ヘンリー

９時台はゲスト。
摂津・播磨・但馬・丹波・淡路という歴史も風土も異なる個性豊かな五国からできている兵庫県。そのひょうご五国の魅力や地域創世の新たな取り組みをお聞きするコーナー。
今日は、明石市の丸谷聡子市長にお話を伺いました。

明石市は東西に長く、海に面したロケーションで、明石だこ、明石鯛、あなごなど海の幸にも恵まれています。大蔵海岸では、夏は海水浴、世界的なビーチバレーの聖地としても有名。
一方、東経１３５度の日本標準時子午線が通るまちとして明石市立天文科学館も。
最近では、大河ドラマ「光る君へ」の源氏物語ゆかりの地も市内に残る歴史のあるまち。

まちを元気にするための取り組みとして、市民と共に創るまちづくりを進めている。
そのための市民の対話の場として「タウンミーティング」や「まるちゃんポスト」などの取り組みを進めています。

その明石市のイベントでは夏休み中の子どもたちもたのしめる明石市立天文科学館のプラネタリウム「ほしぞらをかんさつしよう」や明石市立文化博物館の夏期特別展「迷路遊びからお城イラストへ‐香川元太郎の作品世界‐」。秋には、明石源氏物語プロジェクト９月１４日（土）に岩屋神社で「光る君コンテスト」が行われます。

詳しいトークは、radikoでお聴きください。