今回は、デンソーテン レッドフェニックス 宮永愛美選手のBDHQ食習慣調査の結果を発表します！
はかるたいせつプロジェクトでおなじみの、食習慣調査票を活用して食べ方をはかる、健康づくりのきっかけになる取り組み、BDHQ食習慣調査。
このBDHQ食習慣調査票は、それぞれ12の栄養素を青、赤、黄色と信号機の色で表してありまして、特に赤色は「その栄養を摂り過ぎていますよ」とか、反対に「その栄養が不足していますよ」という意味になります。
つまり、栄養素は多すぎてもよくありませんし、少なすぎてもよくない、ちょうどよい状態が青色、というわけです。
さて、プロスポーツチーム第2弾としてご参加いただいた、宮永選手の結果は？
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