2020年7月21日(火) 04時20分 週末料理は野菜を使って Facebook Tweet 先週末、取れたて野菜を沢山いただきました。ありがたいことです。感謝しながらあれこれ使って男の週末料理をしました。 インゲンはごま油と麺つゆを使ってサッっと炒め煮に。 伏見甘長とうがらしは豚バラ肉巻きに。 実えんどうはトマト、玉ねぎ、ベーコンを加えてキッシュに。 そしてこの大きなゴーヤは・・・ ゴーヤチャンプルにしました。 どれも美味しくいただきましたよ(^^) 「フルーツ」ソング集 週末料理は野菜を使って 神戸常盤大学健康スポーツ科学での遠隔授業の工夫（ゲスト：神戸常盤大学教授 柳本有二さん）
