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三上公也の朝は恋人

番組内容

懐かしの名曲を中心に三上公也アナウンサーのセレクトで、月曜日から木曜日の朝のひとときを音楽で彩ります。
また、エンタメ、スポーツ、ライフスタイルなど、一日の始まりに入れておきたい情報もお伝えします。

  • 2025年8月21日(木) 03時02分 カメラ

    さいはての離島旅・利尻・礼文へ⑦~礼文島・桃岩展望台トレッキング

    礼文島旅の午後は人気のトレイルコース「桃岩展望台コース」を歩きました。桃岩登山口から丘陵の尾根を歩く全長5.7kmのコースです

    東の香深地区と西の元地地区を結ぶ桃岩トンネルですが、新しいトンネルが開通したことで旧桃岩トンネルは完全にふさがれていました

    ここから桃岩展望台を目指します

    礼文島ならではの手つかずの大自然や独自の地形を見ながらのトレッキング

    北海道でもクマは生息していないので安心して歩けますが、風が強いので雨でも傘はさせません。雨具が必要な場合は上下セパレートタイプのカッパが要ります

    背の高いのは「エゾニュウ」

    草原でも草の無い斜面がありました。なんでも草をも生えさせないほど強い西風が吹くため風の通り道になる斜面はこのようになるのだそう

    登山口からほどなくして桃岩レンジャーハウス(監視員駐在所)へ。その奥にトイレがあります

    桃岩展望台にトイレは無いのでここで済ませます


    トレッキングの基本は長袖・長ズボン、帽子(陽射しが強い)、あれば手袋、雨具は上下分かれたカッパを着用のこと。風が強いので傘は使用禁止です。足元は履きなれたスニーカーでOK。あとは飲み物、汗拭きタオルは必携です

    レンジャーハウス前には駐車場があり、レンタカーだとここまで車で乗り入れ可能。洒落たバイクのナンバープレートを見かけました(写真加工してあります)

    「花の浮島」といわれる礼文島、あちこちに高山植物が咲いていました。礼文島の標高100mは本土の2,400mクラスの山と同等の高山植物に出会えるそう。もちろん空気が薄かったり気圧が低かったりということはありません(笑)

    桃岩展望台に到着

    目の前に桃岩が臨めます。昔は地元の子供たちも遠足で上っていたそうですが、現在は調査目的以外の立ち入りは出来ません

    この辺りは高山植物が咲き誇る場所とのこと

    正面に見えるのが猫岩。海の上に猫が背を丸めて座っているように見えることから猫岩と呼ばれています

    利尻島を望むスポットも

    左側奥に見える尖った山が礼文岳(標高490m)

    晴れていたら最高の眺めなのでしょう

    眼下に見える香深の港

    礼文島にはトドマツが場所によって背丈を変えて生息。エゾマツは殆ど無いそう。わずかな距離でも利尻島とは生態系が違うようです

    山の上には通信アンテナが立ち並んでいました

    東は笹の原っぱ、西は花が咲く斜面と、島の東と西では生態系ががらりと違うのが礼文島の特徴。冬場は風速22mの風に煽られ土の面が露出しています。草木も生えない強い風が吹くのです


    この登山道を歩いてきました

    午後は雨予報で時折小雨の降るときがありましたが大雨になることはありませんでした。下山時には青空もうっすら見え天気は回復傾向に。

    坂道を降りてきました

    ここから見ると桃のように見えました

    道すがら見かけた山野草を!
    「シオヤマギク」

    「チシマフウロ」

    「ウメバチソウ」

    ヨーロッパのエーデルワイスの仲間といわれる「レブンウスユキソウ」。見頃は過ぎてしまっていました(残念)

    「ツリガネニンジン(青)とクサレダマ(黄)」

    「ツリガネニンジン」

    「クサレダマ」

    「イブキトラノオ」

    「ハナイカリ」

    「キタノコギリソウ」

    「ヤマハハコ」

    多肉植物の「レブンイワレンゲ」

    心地よい汗をかきつつさいはての島の自然を満喫出来ました!

    利尻・礼文旅レポートつづく・・・

  • 2025年8月20日(水) 03時02分 カメラ

    さいはての離島旅・利尻・礼文へ⑥~礼文町の高山植物園へ

    礼文町の船泊地区にある高山植物園へ

    5月から9月にかけて開園している施設で、約50種類の高山植物が季節ごとに見ることが出来る施設です

    礼文島で花といえば「レブンアツモリソウ」

    訪れた時には花は終わっていましたが植物園には鉢植えがありました

    「レブンアツモリソウ」はラン科の女王ともいわれる礼文島の固有種です。5月下旬から6月中旬にかけて咲く花ですが、今年は咲いても花が小さかったそう。温暖化の影響が出ているのでしょうか

    花が瓶の中で保管展示されていました

    起伏のある園内を散策

    「オニユリ」にとまるキアゲハ

    「ツリガネニンジン」

    「アサギリソウ」

    「タカネナデシコ」

    「ヒレハリソウ」

    「エゾカワラナデシコ」にとまるキアゲハ

    「レブンソウ」

    「ネジバナ」

    「チシマワレモコウ」

    「ハマナス」

    「ヤナギラン」

    「ウドの花」

    「ヒヨドリバナ」

    「ハナイカリ」

    礼文町のマスコットキャラクター「あつもん」がいました

    このあと昼食を食べにフェリーターミナルのある香深に戻ります。途中道道40号沿いの丘の上に小さな神社がありました。

    島内にはいくつかの神社がありますが、昔船泊の村は一区から六区に分かれたそうで一区にあるので一区神社のようです。
    ところで礼文島内では約3500年前の縄文遺跡が次々と発掘されています。道道40号線沿いにも発掘現場がありました。人骨なども見つかっているそうですよ

    フェリーターミナルのある香深に戻り昼食。稚内からのフェリーが入港してきていました

    地元の漁協が運営する海鮮処「かふか」。土産物や生活用品を売るショップ(マリンストア)も併設されています

    2回のレストランへ。うに丼食べました!

    エゾバフンウニとキタムラサキウニの相盛!ちなみにバフンウニは餌として昆布しか食べないそうでその旨みがウニの身に付いて濃厚な味わいになっているのですね。近年ウニは
    海水温の上昇などでウニ自体の個体数や実入りが減っているそう。ウニ漁に出られる回数もシケなどによって減っているとか。高価な食材になっているのも仕方ありません。あ、値段はご想像にお任せします!

    ※追記
    リスナーの方々から「値段が気になる・・・」というメッセージをいただきました。メニュー表写真載せます

    1階に物販のお店がありました

    ウニ採取などに欠かせない水中透視器

    木製のものもありました。ウニもですが道具も高価です

    コンビニ&スーパー的なお店ですが営業時間は意外に短いのですね

    礼文町のマンホール蓋。ラン科の女王といわれる「レブンアツモリソウ」がデザインされています

    予報通り午後にザーッと雨が降りました。ちょうど食事中でした。このあとは礼文島南部の桃岩展望台からキンパイの谷までトレイルコースを歩きます。雨だけが気がかりです
    利尻・礼文旅レポートつづく・・・

  • 2025年8月14日(木) 03時01分 カメラ

    さいはての離島旅・利尻・礼文へ④~利尻島の朝、そして礼文島へ移動

    利尻島で迎えた朝。若干雲が掛かっていましたが海の向こうから上る朝陽が見られました

    この日の日の出時刻は4時23分。神戸より48分早い日の出でした

    南側に見える日の出直後の利尻山

    日の出から約1時間後の5時20分過ぎ

    頂上まで見えていました

    上空には秋を思わせる雲が出ていました

    この日の朝食。あれこれちょっとずつという少量多種のおかずが嬉しいですね!これにご飯と海藻の味噌汁がついていました

    食後は荷物をまとめてフェリーターミナル(海の駅おしどまり)へ

    ここからフェリーに乗って礼文島に向かいます

    日の出時と比べると雲が増えてきました。午前9時前の気温が25.2度

    ターミナル内には最北端のラジオ局「エフエムわっかない」のサテライトスタジオがありました

    乗船するハートランドフェリー「アマポーラ宗谷」が稚内からやってきました。稚内~利尻~礼文航路には3隻の船舶が就航していますが、そのうち最も新しい船舶が「アマポーラ宗谷」です

    フェリーは入港時に汽笛を2回鳴らし、出港時には1回鳴らします

    9時前から0.2度気温が上昇

    乗船を待つ乗客

    一等船室のアイランドビューシート

    前方が眺められる造り

    エレベーター付きでバリアフリー化されています

    「アマポーラ宗谷」は4,265トン

    船内で乗船記念グッズが販売されていました

    御船印購入

    9時30分出港

    徐々に岸壁を離れます

    日の出の頃より雲が多くなってきました。「ジョーズ」にも似た雲が出現!

    稚内市を母港とする船舶


    利尻島・鴛泊港から礼文島・香深(かふか)港までの乗船時間は45分

    途中風が強く吹いていました

    礼文島南部にある香深港の湾内へ

    フェリーターミナルに近づきました

    乗下船口が繋がれ下船準備

    通路を通ってターミナル内へ

    ここにもFMわっかないのサテライトスタジオがありました

    下船後早速島内観光に出発!まずは最北の岬方面を目指します

    この日の天候は曇り時々雨予報。さいはて観光どうなるでしょうか・・・
    さいはての離島旅レポートつづく・・・

  • 2025年8月13日(水) 03時04分

    さいはての離島旅・利尻・礼文へ③~初日観光を終えて鴛泊地区のホテルへ

    宿泊は利尻島で一番栄えた鴛泊(おしどまり)地区にあるホテルに宿泊。この日はちょうど地区の夏まつりの日でした!

    島中の人が集まっているのではないかと思うほどの人人人!

    ステージでは子供たち向けの抽選会、会場テントではウニ丼や魚介類の焼き物屋台、特産物の格安販売などが行われていました

    この時期は島内それぞれの地区で夏まつりが開かれたようです。道路に横断幕が掲げられていました

    街中の街灯は黄色い花の形をしています。利尻島の固有種である「リシリヒナゲシ」の花をモチーフにしたもの

    下水道マンホール蓋。利尻山にリシリヒナゲシがデザインされています

    この時期アジサイも咲いていました!

    夕方の海岸を散策

    右手に見える岩山は「ペシ岬」。鴛泊港を象徴する標高90mほどの高さがあります。「灯台山」や「ゴリラ岩」とも呼ばれているそう

    この角度で見ると確かにゴリラのよう。ただ電柱が邪魔ですね(笑)

    夕食時間になりホテルへ戻ります

    色々な海鮮が味わえる夕食メニュー

    和食膳メニュー

    やはりコレですね!

    生ウニの利尻沖海洋深層水流し

    蛸しゃぶ

    ここでもやはりサッポロクラシックでした

    食事を終えて部屋に戻る際のエレベーター内にこんな案内がありました

    迷わず屋上へ!

    頭上には満天の星!当初の天気予報は雨予報でしたが夜も晴れました!

    この日は月齢9.3で半月以上の月明りがありましたが利尻山の上空の星空を見ることが出来ました!

    利尻・礼文旅レポートつづく・・・

  • 2025年8月12日(火) 03時03分 バス

    さいはての離島旅・利尻・礼文へ②~利尻島内の観光スポットへ

    利尻島は丸い形をした周囲約60kmの島。利尻空港から反時計回りで観光。まずは西側にあるカムイテラスへ

    海に向かって展望テラスが突き出ています

    ここからは荒々しい溶岩で出来た海岸線を間近に見ることが出来ます

    ここは絶景の夕陽スポットだそう

    小高い丘の上からの見晴らしはよさそう

    ここからも利尻富士は見えますが相変わらず頂上は見えず

    ここにはこんな建物が建っています

    2022年に開設されたカムイウイスキー蒸留所。日本最北のウイスキー蒸留所です。なんでもアメリカの起業家がこの地に惚れ込んで始めたそう。残念ながらこの日は開いていませんでした

    「寝熊の岩」利尻・礼文両島とも熊はいませんが熊が寝ているように見える岩があるのです

    「北のいつくしま弁天宮」

    昔嵐の中で難破しかけていた船が、弁天さまの加護により難を逃れたことを受けて建てられたそうです。四方を向いている珍しい弁天さんです

    海抜9mの道路。冬場は雪に覆われるのでしょう。車道と歩道の境を示す矢印が頭上に連なっています

    島の南に位置する「オタトマリ沼」へ

    沼の周囲約1kmの散策路がある利尻島最大の湖沼

    日本最北限のアカエゾマツの原生林が広がっています

    多くのカモメがいましたよ

    湖畔にある売店

    浜焼のホタテがありました

    喉の渇きと小腹を満たしました

    何度か訪れている人がつぶやいていました。「昔はもっと身が大きかったような・・・」と

    漁で獲った昆布を干しているところを通りました

    「ひなげしの里」なる看板を発見。昆布の干場に淡い黄色のリシリヒナゲシが咲くことから「ひなげしの里」と呼ばれているのだそう

    島の北部の鴛泊(おしどまり)にほど近い「姫沼園地」へ


    原生林に囲まれた周囲800mの湖で、海の漁業とは別にヒメマス養殖を行っていたことから「姫沼」と名付けられたそう。現在は養殖漁業は行われていません

    様々な花が見られる場所として人気のスポット

    国立公園内ゆえに写真は撮っても問題ありませんが、触ったり花や実をを摘んだりすることは犯罪になります

    整備された木道を歩きます

    「エゾヨモギギク」

    三枚葉の「ツタウルシ」 触れたら皮膚がかぶれる危険な植物です

    「ヤマハハコ」

    「キンミズヒキ」

    「エゾゴマナ」

    「ヤマブドウ」

    「エゾマツのマツボックリ」。細長い形が特徴。ちなみにトドマツのマツボックリは地面に落ちると粉々になってしまうそうです

    「クルマバツバクネソウ」

    湖畔の光景

    原生林の風景も

    倒木から新たな芽が出てきています。倒れた木を土台に新しい世代の木が育つことを「倒木更新」というそうです

    湖畔にたたずむカワウ

    木に穴が開いていました

    キツツキの仲間のコゲラが開けた穴だそう

    下の方は最近開けられたものだそう

    湖畔をちょうど一周したころ、利尻山の頂上の雲が取れました!

    標高1,721mの日本最北の国立公園のシンボル

    湖面に映り込む姿も美しい光景です

    利尻・礼文離島旅レポートつづく・・・