2日目の宿泊先は国民宿舎「壱岐島荘」

郷ノ浦港からは車で40分ほどの距離にある島中央西側の海辺の高台にあります。部屋からの眺め。

昭和44年9月10日に皇太子ご夫妻、今の上皇ご夫妻が泊られた宿です。館内には当時の写真や使われた食器などが飾られていました。

この日の晩御飯メニュー

お造りは5種

サザエ

アワビの踊り焼き

壱岐牛陶板焼き

お酒のアテに美味しかったのが酢の物のレモンクラゲ

具だくさんの茶碗蒸し

そうめんの潮汁

ご飯は鯛めしでした。

宿の風呂は温泉。朝湯も気持ちよく浸かりました。

壱岐は麦焼酎発祥の地。ロビーでは試飲ができる販売コーナーが設けられていました。

翌朝には個数限定ながら烏賊の一夜干しとあじのみりん干しが売られていました。

帰路時に購入し食しましたが特に烏賊が美味しかったです。

翌朝一旦雨があがり周囲を散策

遊具のある公園がありウグイスの鳴き声も聞こえていました。

朝食

地元の納豆が添えられていました。

玄関先の床にこんな絵が！

観光バスの後部にも同じような絵が描かれていました。

これは「鬼凧（おんだこ）」と呼ばれる壱岐島の伝統工芸品です。鬼を退治しようと立ち向かった武者と、鬼の首がその兜に嚙みついた様子が描かれていて、家内安全・無病息災の魔除けになる縁起ものだそう。
出発準備を整えて壱岐観光に出発です。
対馬・壱岐旅レポートつづく・・・

この日の宿泊先である対馬北部にある東横イン対馬比田勝（つしまひたかつ）へ。各地で見かける東横インとは違うリゾートホテル風の外観。訪日客用にと2019年9月に開業したホテルです。

部屋からの眺め。東を向いた目の前は海！

ホテルのすぐ隣には「渚の湯」という温浴施設がありました（別途利用料が必要）

目の前は海水浴場

「日本の渚・百選」の認定を受けた砂浜が広がっていました。

近くにはキャンプ施設もありました。

忙しく飛び回る蜂

ホテル内に自販機がありますが、思ったほど高くはなく良心的価格。

ホテルでは夕食サービスはなく、チェックイン前に比田勝港ちかくのみなと寿司で早めの夕食

玄界灘の荒波で育った鮮度抜群の魚介を豊富に使ったメニューを提供しているお店

この日の夕食

にぎり寿司

酢の物

お造り

竜田揚げ

陶板焼き

茶碗蒸し

いずれも美味しゅうございました。

食後に立ち寄った薬局の入口にあった棚には・・・

クマやイノシシなどはいませんが、ネズミやムカデはいるようです。
対馬・壱岐旅レポートつづく・・・

久しぶりに南あわじにある酵素風呂施設「ぬか酵素 SUN燦（さんさん）」へ行ってきました。

多くのアスリートが利用している米ぬかの酵素風呂施設です。

発酵酵素風呂が放出する有機遠赤外線の波動熱によって体の芯まで温められ発汗することでデトックス効果が期待できるというもの。

入浴券を購入し体調のチェックシートを記入し入浴パスを受け取って準備完了

この茶色いのがサラサラの米ぬかでこの中に身を20分ほど沈めます。ぬかと有用微生物が酵素の力で発酵し60度ぐらいに温度が保たれています（体感的には程よい熱さです）

神戸のアカペラコーラスグループ「チキンガーリックステーキ」の前澤弘明氏（右）と甲南スポーツアカデミーのテーピングマイスター 横部弘氏と一緒に入浴。いつもはもう一人大柄の仲間がいるのですが今回は不参加でした。

しっかり発汗し、ぬかまみれに。これが気持ちいい！

身も心もすっきりしたところで「Sun燦」代表の伊達弘泰さんと記念撮影

施設は田畑が広がるのどかな場所にあります。一面黄色い菜の花畑も。

施設は完全予約制です。
「ぬか酵素 Sun燦」について詳しくは公式サイトをご覧ください。

８時　洋楽特集「『 スプリング・春 』ソング 」
サドゥンリー・イッツ・スプリング　／　スタン・ゲッツ
シング・ジョイ・スプリング　／　マンハッタン・トランスファー
スプリング・イズ・ヒア　／　エラ・フィッツジェラルド
春の如く　／　ローズマリー・クルーニー
春はまた来る　／　ペギー・リー＆ジョージ・シアリング・クインテット

９時台はゲスト。
摂津・播磨・但馬・丹波・淡路という歴史も風土も異なる個性豊かな五国からできている兵庫県。そのひょうご五国の魅力や地域創世の新たな取り組みをお聞きするコーナー。
今日は、加東市の岩根正市長にお話を伺いました。

加東市の地域の特徴や魅力、気になる施設などについて伺いました。
トリックアートとARの美術館「加東アート館」、まちのシャッターや壁面などを使った「まちなかアート」などがあります。
また自転車スポーツの施設を整備し、ツーリング、ロードレース、BMXなど、すべての自転車スポーツが揃うまちを目指しています。

イベントでは、５月２日～３日に「花まつり鮎まつり」、毎年５月５日に奉納される「朝光寺鬼追踊」などが予定されています。また、桜の名所としては、播磨中央公園桜の園の千本桜、千鳥川桜堤公園の紅八重枝垂れ桜、東条川などがあります。

詳しいトークは、radikoでお聴きください。

月に一回、斎藤元彦兵庫県知事が出演するコーナー「こちら知事室！」では、ご意見・メッセージを募集しています。専用の質問メールフォームからお送りください。
たくさんのメッセージ・ご質問お待ちしています。

メッセージもお待ちしています！！

８時　洋楽特集「『 ブレッド 』ソング 」
灰色の朝　／　ブレッド
二人の架け橋　／　ブレッド
イフ　／　ブレッド
愛の別れ道　／　ブレッド
涙の思い出　／　ブレッド
愛のかけら　／　ブレッド
オンリー・ワン　／　ブレッド

９時台はゲスト。
摂津・播磨・但馬・丹波・淡路という歴史も風土も異なる個性豊かな五国からできている兵庫県。そのひょうご五国の魅力や地域創世の新たな取り組みをお聞きするコーナー。
今日は、猪名川町の岡本信司町長にお話を伺いました。

猪名川町のの地域の特徴や歴史、文化施設などについて伺いました。
休日は朝早くから多くの人でにぎわう「道の駅いながわ」、標高が高く天文台やキャンプ、バーベキュー施設「大野アルプスランド」もある大野山などをご紹介いただきました。
魅力として、人口３万人弱の小さな町だからこそ、人と人がつながりやすく「住民のコミュニティ活動が活発であること」を挙げていました。

３月３１日(日)にはい～な!!さくら通り（町道原広根線）で「２０２４いながわ桜まつり」を開催。およそ６００本のソメイヨシノが咲く猪名川町の桜の名所です。
１０時から１５時の桜まつり開催時間は道路は「歩行者天国」となります。会場ではステージで３つの和太鼓団体による演奏も楽しめます。

詳しいトークは、radikoでお聴きください。

月に一回、斎藤元彦兵庫県知事が出演するコーナー「こちら知事室！」では、ご意見・メッセージを募集しています。専用の質問メールフォームからお送りください。
たくさんのメッセージ・ご質問お待ちしています。

メッセージもお待ちしています！！