８時　洋楽特集「『 クリスマス・グループ編 』ソング集 」
もろびとこぞりて　／　MFQ
キャロル・メドレー　／　スウィングル・シンガーズ
あめにはさかえ　／　ケルティック・ウーマン
ウィンター・ワンダーランド　／　マンハッタン・トランスファー
イッツ・ビギニング・トゥ・ルック・ア・ロット・ライク・クリスマス　／　イル・ディーヴォ
ラスト・クリスマス　／　A.S.A.P.

９時台はゲスト。
摂津・播磨・但馬・丹波・淡路という歴史も風土も異なる個性豊かな五国からできている兵庫県。そのひょうご五国の魅力や地域創世の新たな取り組みをお聞きするコーナー。
今日は、赤穂市の牟礼正稔市長にお話を伺いました。

赤穂市の地域の特徴、特産などを伺いました。
赤穂市といえば赤穂義士。そのほか名城百選にも選ばれた赤穂城跡、塩、松前船などの日本遺産などもあげられます。また伝統工芸として皇后の御召列車や東宮の御船で敷物として使用された段通では、堺や鍋島とならぶ「赤穂段通」などについて伺いました。
また地域の振興策として、観光資源の情報発信、移住定住のほか、特産のカキは「さこし牡蠣」として特許庁の地域商標登録されるなどブランド化の取り組みなども伺いました。

そしていよいよ明日１２月１４日は「赤穂義士祭」。今回で１２０回を迎えます。
大石内蔵助役として歌手で俳優の中村雅俊さんが出演します。

詳しいトークは、radikoでお聴きください。

月に一回、斎藤元彦兵庫県知事が出演するコーナー「こちら知事室！」では、ご意見・メッセージを募集しています。専用の質問メールフォームからお送りください。
たくさんのメッセージ・ご質問お待ちしています。

メッセージもお待ちしています！！

８時　洋楽特集「『 サウンド・音 』ソング集 」
恋のサウンド　／　イアンとシルヴィア
鐘の音に導かれて　／　ピーター、ポール＆マリー
恋の足音　／　ドーン
サウンド・オブ・サイレンス　／　サイモン＆ガーファンクル
幸せの足音　／　ジ・エセックス
しあわせの足音　／　ミシェル・ポルナレフ
サウンド・オブ・ラヴ　／　ファイヴ・アメリカンズ

９時台はゲスト。
摂津・播磨・但馬・丹波・淡路という歴史も風土も異なる個性豊かな五国からできている兵庫県。そのひょうご五国の魅力や地域創世の新たな取り組みをお聞きするコーナー。
今日は、加古川市の岡田康裕市長にお話を伺いました。

加古川市の魅力や取り組みを伺いました。
姫路へも大阪へもすぐにアクセスすることができ、自然の魅力をより高めるための取り組みもあるところなどを紹介。「みとろフルーツパーク」の再整備では流行りのグランピングなどもたのしめるようになるとのこと。
また子育て支援の取り組みとして学習のための通信環境の整備や妊婦検診費用の女性の拡充、１８歳までの医療費無料などを挙げていました。

そして、イベントとしては１２月１７日（日）に第３４回加古川マラソン大会が開催されます。また来年１月１４日（日）は「棋士のまち加古川　将棋フェスタ」がニッケパークタウンで開催されます。フェスタで行われる「子ども将棋交流会」へは、１２月２８日（木）まで加古川市ウェルネス協会で申込できます。

詳しいトークは、radikoでお聴きください。

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南あわじにある「ぬか酵素風呂 Sun 燦」へ久しぶりに行ってきました。

米ぬかの中に身をゆだねる「ぬか風呂」。これが気持ちよいのです。

米ぬか100％の風呂で有用微生物が酵素の力で発酵しています。その自然の熱だけのぬか風呂で寒い日はやや高めの温度でした。

数分で汗が出てきました。スタッフが冷たいタオルで顔の汗を拭ってくれます。

20分間のぬか風呂浴によるデトックス終了。ウエットスーツを着たように身体中に糠が密着。水分補給して糠を払いシャワールームへ。

多くのプロスポーツアスリートも利用する施設です。

「ぬか酵素 Sun燦」
住所 兵庫県南あわじ市広田中筋296-1
電話　0799-20-7801
FAX　0799-20-7802
詳しくはこちら↓
「ぬか酵素 Sun燦」のサイトはこちら

休憩室からの眺め

８時　洋楽特集「『 男女デュエット 』ソング集 」
恋のデュエット　／　エルトン・ジョン＆キキ・ディー
愛のデュエット　／　ピーチェス＆ハーブ
愛のデュエット　／　オリビア・ニュートン・ジョン＆ジョン・トラボルタ
涙のデュエット　／　ジョニー・マティス＆デニース・ウィリアムス
祈り　／　アンドレア・ボチェッリ、セリーヌ・ディオン
愛のセレブレイション　／　ピーボ・ブライソン＆ロバータ・フラック

９時台はゲスト。
摂津・播磨・但馬・丹波・淡路という歴史も風土も異なる個性豊かな五国からできている兵庫県。そのひょうご五国の魅力や地域創世の新たな取り組みをお聞きするコーナー。
今日は、多可町の吉田一四町長にお話を伺いました。

多可町は、３つの発祥のまち。手漉き和紙の「杉原紙」、酒米の最高峰「山田錦」、国民の祝日「敬老の日」。
春は桜、夏は蛍など季節に応じた豊かな自然を感じられます。地域を元気にする取り組みとして、令和７年春のオープンに向けて図書館を兼ね備えた「多可町生涯学習まちづくりプラザ」の整備中。

そして、イベントとしては今日、明日、西脇ロイヤルホテル２階で播州織フェアを開催している。

詳しいトークは、radikoでお聴きください。

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８時　洋楽特集「『 タイトルに年齢のついた楽曲 』集 」
思い出の１６才　／　ロイ・オービソン
１７才の頃　／　ジャニス・イアン
１８才の彼　／　ダリダ
１９才の慕情　／　ブライアン・ハイランド
２１才　／　イーグルス
３３歳　／　フリオ・イグレシアス

９時台はゲスト。
摂津・播磨・但馬・丹波・淡路という歴史も風土も異なる個性豊かな五国からできている兵庫県。そのひょうご五国の魅力や地域創世の新たな取り組みをお聞きするコーナー。
今日は、小野市の蓬萊務市長にお話を伺いました。

小野市について、地理的特徴や観光スポットなどの魅力。
教育、医療、地域の安全への取り組みなどについてお話を伺いました。
１２月３日には、冬のおの恋「小野ハーフマラソン」が行われます。

詳しいトークは、radikoでお聴きください。

そして今日は、小野市からプレゼントもあります。
・小野市産の山田錦を使ったお酒「おの恋」純米大吟醸（720ml）・生一本純米吟醸（720ml）をセットで３人の方に。
・白雲谷温泉ゆぴか・入浴券５枚セットを５人の方に。

応募はこちら。住所・氏名・電話番号、どのプレゼントが欲しいかを書いて、ご応募ください。締め切りは１１月２１日（火）。当選は発送をもって代えさせていただきます。

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いつも「三上公也の朝は恋人」にリクエストをお寄せいただきましてありがとうございます。
おひとりでたくさんリクエストを下さる方もいらっしゃいます。洋楽・邦楽それぞれ、ひとり５曲程度を目安にお送りいただけますようお願いします。