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三上公也の朝は恋人

番組内容

懐かしの名曲を中心に三上公也アナウンサーのセレクトで、月曜日から木曜日の朝のひとときを音楽で彩ります。
また、エンタメ、スポーツ、ライフスタイルなど、一日の始まりに入れておきたい情報もお伝えします。

  • 2023年7月3日(月) 03時37分 但馬

    兵庫デスティネーションキャンペーンに寄せて兵庫五国の味を詰めた「テロワール旅弁当」が登場!

    兵庫県やJRグループ、観光事業者が展開する大型観光事業「兵庫デスティネーションキャンペーン」が今月1日にスタートしましたが、同時に兵庫の味を詰め込んだ特製「兵庫テロワール旅弁当」が2種類販売されました。兵庫デスティネーションキャンペーン推進協議会が企画し、県内の老舗駅弁メーカー2社が地元の大学生とコラボしてメニューを考案。どちらも兵庫を代表する食材が彩りよく詰められています。

    神戸市に本社を置く淡路屋の弁当は「#まるっとひょうご 五国いなり」(1,200円税込)

    甲南大学と関西国際大学の学生4人と協力して作りあげたいなりずしで、神戸牛や明石ダコ、香住ガニ、丹波の黒豆、淡路の玉ねぎなどが5つのいなりずしに盛り付けられています。

    甘味として「みたらし団子」も入っていて、まさにまるっと兵庫を食せる一箱です。

    この弁当容器は環境にも配慮し、ほぼ脱プラスティックで、おしぼりも紙製。また割り箸は丹波篠山の間伐材が使われています。

    一方、姫路市に本社を置くまねき食品の弁当は「まるっとちらし寿司 ミルベルフール」(1,500円税込)

    関西学院大学の学生2人と協力して作りあげた夏に食べやすいちらし寿司で、「ミルベルフルール」(美しい千の花々)というサブネームが付けられている通り、華やかに兵庫を代表する食材が盛り付けられています。

    兵庫五国の食材は但馬牛、淡路玉ねぎ、黒豆、甲南漬、瀬戸内しいたけ

    容器中央にあるのは姫路城の形の人参煮。まねき食品の弁当も食材やパッケージでSDGsの取り組みを意識したものになっています。

    新神戸駅や新大阪駅をはじめ、旅弁当販売店などで販売中。

    試食しましたがどちらも美味しいですよ。学生たち若者のアイデアが詰まったこだわりのお弁当、是非召し上がってください!

  • 2023年6月28日(水) 03時25分 関西

    淡路島の旬魚「鱧(はも)」の季節到来!

    淡路島の夏の代表的食材である「鱧(はも)」が今年もシーズンを迎えました。毎年梅雨の時期に始まるはも漁ですが、はえ縄漁や底引き網漁などの漁法で行われ、「べっぴんはも」や「黄金はも」と呼ばれて親しまれています。脂のノリ、コクと歯ごたえから1.5~2kgサイズのはもが使われています。

    はも料理に欠かせないのが「骨切り」。沢山の固い小骨を持つはもの料理には骨切り技術を持つ職人の腕が要ります。身と皮の間のギリギリのところに包丁を入れる技術習得に10年かかるそう。実際骨切り用の包丁はずしりと重く腕が疲れます。

    はもの食べ方といえば湯引きしたものを梅肉つけて食べたり、炙ったものにすだちを添えて食べるのがおなじみです。

    天ぷらも良いですね。

    はも寿司も美味!

    このように「はも」の調理法は色々ありますが、淡路で食べるならなんといっても「はもすき鍋」です。

    具材は骨切りした「はも」と、これまた旬の「玉ねぎ」。

    「はも」の骨で取った出汁と淡路島特産たまねぎの甘みが相まった美味鍋です。

    三つ葉を添えて・・・

    「はもの子」も鍋に!

    「はも」には美容と健康の元といわれるビタミンAが豊富に含まれているほか、皮の部分には肌の老化を抑えるコンドロイチンも含まれているそうで夏バテにも良いそうです。

    そして鍋の〆はエキスが詰まった出汁に淡路島そうめんを投入。これまた旨い!

    淡路人形浄瑠璃の戎さんも「ホレ、食べに来て!」と呼びかけています。

    「はもすき鍋」をはじめ「はも料理」は8月まで淡路島内のホテルやレストランで味わえます。観光案内など詳しくは淡路島観光協会のサイトをご覧ください。

    関西の夏の風物詩の一つである「はも」ですが、「はも祭り」とも呼ばれる京都の「祇園祭」や大阪の「天神祭」ではなくてはならない食材として昔から食されていました。そして淡路島はかつて「御食国(みけつくに)」と呼ばれ、京都の朝廷へ様々な食材が献上されていました。「はも料理」といえば京都のイメージがありますが、実は淡路から運ばれていたのです。現在でも祇園祭に合わせて「活きはも」を八坂神社に奉納する「はも道中」が行われています。15回目となる今年は7月3日(月)に京都での練り歩き・はもすきの振る舞いが予定されています。また「はも道中」に先立ち、6月30日(金)には南あわじ市の土生港で出立式、洲本市の大浜海水浴場で練り歩きとはもすきの振る舞いが行われます(内容は天候等により予告なく変更となる場合があります)

  • 2023年6月26日(月) 03時25分 出来事

    今年もジャンボニンニクの季節がやってきました

    知り合いから今年もニンニクとジャンボニンニクが穫れたと送ってくれました。通常のニンニクの3倍以上はあるかというずっしりと重いものです。

    香り高い通常のニンニクも!

    まるでニンニクとタマネギを並べたよう。

    なんでもジャンボニンニクはニンニクと同じ形状をしていますが、植物の分類上はポロネギなどのリーキ類に分類されるとか。
    匂い控えめな品種。平日でも心配なく使えそう。さてどんな調理をしましょうか。

  • 2023年6月6日(火) 03時28分 関西

    今年も海辺のビアテラスがオープン~今年は陽気なイタリアンメニューも提供!

    目の前に海が広がる神戸メリケンパークオリエンタルホテルのビアテラスが今年もオープンしました!

    (写真:神戸メリケンパークオリエンタルホテル提供)

    ホテル3階にあるテラスレストラン「サンタモニカの風」自慢の色とりどりの和洋中のブッフェ料理が食べ放題。フリードリンクは生ビール、赤・白ワイン、カクテル、ソフトドリンクなど約30種類が飲み放題で平日1人5,500円、土日祝・8月全日1人6,500円(いずれも120分制)

    そして今年は「サンタモニカの風」の和洋中の料理に加えて期間ごとにフェアを開催しています。6月30日(金)までは「BUONO! ヴォーノ 陽気なイタリアンフェア」と銘打ち、イタリアの定番メニューから伝統的な家庭料理まで、シェフのこだわりが詰まった料理が提供されています(食べ放題のブッフェ料理に含まれています)
    「チキンカチャトーラ」

    「ボルケッタ」

    「アランチーニ」

    「ビーフシチュー」

    「アクアパッツァ」

    このほかミラノ風カツレツやパスタなどもあります。ドリンクではイタリアのプレミアムビール「ペローニ」も。

    「BUONO! ヴォーノ 陽気なイタリアンフェア」は6月30日(金)までで、翌7月1日(土)~8月31日(日)は「昭和レトロブッフェ」と題して、フレンチのシェフが手掛けるこだわりのナポリタンやハンバーグ、カニクリームコロッケ、ハヤシライス、プリンアラモードなど、懐かしさと新しさを味わえる大人も子供も楽しめるメニューが用意されるとのことです。目の前に広がる海を眺め潮風を受けながらのひとときを過ごしてみては如何でしょう。

    なおビアテラスでは別途オプションでお肉と魚介が選べるBBQプレートもあります(各プレート6,000円)

    (写真:神戸メリケンパークオリエンタルホテル提供)

    「ミートプレート」はUSビーフや低温でじっくり火を通した鶏のコンフィ、ソーセージに焼き野菜、「シーフードプレート」は有頭海老や帆立貝などの魚介類を中心にした海鮮が味わえます。

    「KOBE SEASIDE BERR TERRACE」
    時間は17:00~21:30(最終入店は20:30)※ドリンクのラストオーダー90分
    ※2人から利用可能
    ※未成年の同伴者は「サンタモニカの風」の通常料金
    ※雨天・荒天時は中止
    ※ビアテラス付きの宿泊プランもあります。
    予約・問い合わせは078-325-8110(10:00~17:00)
    ホテル公式サイトはこちら

  • 2023年6月1日(木) 03時38分 但馬

    初夏の自家用3大仕事済ませました~新生姜・らっきょう・実山椒~

    毎年恒例の新生姜甘酢漬け、らっきょう漬け、そして実山椒の処理・・・
    新生姜はスライスしてサッと湯がいて塩を振って冷まし甘酢漬けに。

    らっきょは市販の洗いらっきょうを使用。これも熱湯をかけて冷まして漬け汁とともに保存用の瓶に入れます。

    そして実山椒。神戸元町のお店で「朝倉山椒」が売られていました。軸を外すと170gほどになりました。

    洗って水気を切って保存袋に入れて冷凍庫へ。後日ちりめん山椒を作ります。