兵庫県産食材を使ったちりめん山椒佃煮
コープこうべの「めーむ」で注文した「ちりめん山椒」

コープこうべ100周年記念シールの付いた磯じまん製

兵庫県産のちりめん、山椒、醤油を使用

白いご飯にもお酒のアテにも良い味。50g入り498円(税別)でした。

懐かしの名曲を中心に三上公也アナウンサーのセレクトで、月曜日から木曜日の朝のひとときを音楽で彩ります。
また、エンタメ、スポーツ、ライフスタイルなど、一日の始まりに入れておきたい情報もお伝えします。
コープこうべの「めーむ」で注文した「ちりめん山椒」

コープこうべ100周年記念シールの付いた磯じまん製

兵庫県産のちりめん、山椒、醤油を使用

白いご飯にもお酒のアテにも良い味。50g入り498円(税別)でした。
8時 洋楽特集「カントリーで聴く『秋』ソング集」
今月もカントリーミュージックトラベルの阿部和則さんに来ていただきました。

ブルー・ムーン・オブ・ケンタッキー / エルヴィス・プレスリー
パラダイス・イン・ザ・ムーンライト / ジーン・オートリー
肩にかかる月 / ワンダ・ジャクソン
コロラドの月 / ジョニー三田&エディ村田
テネシー・ムーン / 藤井三雄・ハンク佐々木
ザ・ムーン・ソー・ミー・クライング / ケンタッキー・トラベラーズ
9時 邦楽特集「最近の『テレビ・ドラマ主題歌』ソング集」
裸の心 / あいみょん
DAITAN! / miwa
YES AND NO / Dreams Come True
turn over ? / Mr.children
灯ル祈リ / コブクロ
明日9月30日は、8時台洋楽は「『茶色・ブラウン』ソング集、9時台邦楽はゲスト。神戸の切り絵作家、民井達也さんにお話を伺います。
おたのしみに!
そのほかのメッセージ・リクエストもお待ちしています!!
8時 洋楽特集「『パワー・力』ソング集」
パワー・トゥ・ザ・ピープル / ジョン・レノン
パワー・オブ・ラブ / セリーヌ・ディオン
愛はパワー / ルーサー・ヴァンドロス
ラブ・パワー / ディオンヌ・ワーウィック
9時 邦楽特集「『パワー・力』ソング集」
WE GOTTA POWER / 影山ヒロノブ
パワー / ポケットビスケッツ
チカラにかえて / T.M.H.R.
愛の力 / 広瀬香美
パワーソング / シャ乱Q
明日9月29日は、8時台の洋楽特集は「カントリーで聴く秋ソング」集
カントリーミュージックトラベルでおなじみの阿部和則さんを迎えてお送りします。
9時台の邦楽特集は「最近のテレビドラマ主題歌」ソング集です。
おたのしみに!
そのほかのメッセージ・リクエストもお待ちしています!!
朝晩ひんやりしてきました。そこで夏野菜の〆にと冬瓜のスープを作りました。そして冬瓜の一部を浅漬けに。

種部分のワタを取り皮を剥いて食べやすい大きさに切ります。
保存袋に冬瓜と軽く塩を入れて揉みます。
そこへすし酢と土しょうが片を入れて冷蔵庫で数時間おくだけ。
大根とは違う食感のさっぱりと美味しい浅漬けです。
冬の瓜と書くのに夏場の野菜。そろそろ店先からは冬瓜も姿を消しつつありますがお試し下さい。