勲章料理人 大田忠道さんが毎月旬の食材を使ったSDG’sなレシピをご紹介します「大田忠道の『とことん!』」。
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吟醸金泉ほっこり鍋
◎材料(4人分)
じゃがいも・・・1個、かぶ・・・1個、しめじ・・・1/2パック、ミニチンゲン菜・・・2個、玉ねぎ・・・1/4個、芽キャベツ・・・2個、鶏もも肉・・・1/2枚、エビ・・・4匹、海老餃子・・・4個
(合わせ出汁)かつおだし・・・600cc、トマトピューレ・・・100g、ケチャップ・・・100g、酒かす・・・100g、豆板醬・・・大さじ1
◎作り方
①野菜は皮をむき、食べやすい大きさに切り分けて、火の通りにくいものは下茹でする。
②合わせ出汁には食材を入れて炊く。
③チンゲン菜と芽キャベツは、さっと湯がいて盛り付けの時に添える。
寒い季節に栄養満点のお鍋ですよ! ぜひお試しあれ!
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