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寺谷一紀のまいど!まいど!

  • 2021年8月6日(金) 06時58分 メッセージテーマ

    暑いけど、適度に運動しましょう!

    本日のメッセージテーマは「スポーツやりたい!」です。

    今年の夏も猛暑日が続きそうですが、暑い暑いとクーラーの下でジッとしているのも、あまり体によくありません。

    熱中症に注意しながら、適度に運動を心がけましょう。

    ということで、寺谷さんは筋トレ、あっきんは最近はまったゴルフ、高橋さんはランニングを。

    そして赤阪さんは・・・なぜかお風呂?

    メッセージをお待ちしています!

    メール:maido@jocr.jp

    FAX:078-361-0005