2026年4月17日(金) 06時50分 メッセージテーマ 春はあけぼの Facebook Tweet 本日のメッセージテーマは「睡眠」です。 ようやく春らしくなってきた今日この頃、寺谷さんもあっきんも、ラジオ関西近くのベンチで、ちょっとお昼寝zzz みなさんの「睡眠」エピソードを教えてください! メール:maido@jocr.jp 番組 Instagramは、こちらです! 寺谷一紀のまいど!まいど! 公式Instagram 鯛の曙焼きレシピ 春はあけぼの 4月17日のゲストは、サントリーウエルネス株式会社の栗原勝範さんでした