本日のメッセージテーマは「わが家の年代モノ」です。

今日はラジオ関西の近くにある年代モノ「煉瓦倉庫」前で一枚。

寺谷さんのジーンズは、ひょっとしてビンテージ？

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寺谷一紀のまいど！まいど！ 公式Instagram

今年の冬は、新型コロナウイルスだけでなく、インフルエンザの流行も予想されています。

一般的にインフルエンザは、１１月頃から流行が始まり、１月～３月の間に流行のピークを迎えます。

感染を防ぐために、あらためてインフルエンザの予防対策を確認しましょう。

大事なことは、次の５つです。

• インフルエンザワクチンの予防接種を受けましょう。
• 帰宅した時や食事前には、石けんによる手洗いを心がけましょう。
• 室内では加湿器など使って、50～60％の適切な湿度を保つようにしましょう。
• 外出時はマスクを着けて、なるべく人混みは避けましょう
• 日頃から十分な睡眠と栄養のある食事で、体力維持に努めましょう。

もしも、

「３８℃以上の発熱」　「頭痛、関節痛、筋肉痛」「鼻水、のどの痛み、咳」

といった症状が急に現れたら、インフルエンザの可能性があります。

その場合、まずは地域の医療機関（かかりつけ医等）に電話で相談しましょう。

医療機関への受診の際は、連絡をせずに直接行くことは控えるようにし、マスクを着用して医療機関の指示に従いましょう。

マスクを持ち合わせていない時に、咳やくしゃみが出そうになったら、ハンカチやティッシュペーパーなどで口と鼻を押さえたり、他の人から顔を背ける「咳エチケット」を心がけましょう。

日頃の生活のちょっとした注意で、インフルエンザを予防し、感染の拡大を抑えることが出来ます。

自分自身や周りの人たちを守るために、普段から予防対策を心がけましょう。

11月11日のゲストは、筆手紙道協会の浦川良子さんと広報担当のガンブラン岡崎さんにお越しいただきました。

筆手紙道とは、市販の筆ペンなどを使って昔のような手紙を書いてみようという試みで、お二人が持っているようになかなか味わいがある手紙を書くことが出来ます。

浦川さんは、こうした手紙をあえて家族に宛てて書いて送ると、書き手の心を込めることが出来るそうです。

実際、受け取った人からは「びっくりした」という言葉と一緒に「とてもうれしい気持ちになった」というお返事を頂けるそうですよ。

メールでのやりとりが当たり前になってきた昨今、筆で手紙を書いてみるのも楽しそうですね。

11月11日の「いろいろ万華鏡」では、兵庫県納税貯蓄組合総連合会 副会長の中嶋輝男さんにお越しいただき、11日から始まった「税を考える週間」にちなんで、税についてのいろいろなお話を伺いました。

国税庁では毎年「税がどのように世の中の役に立っているのか」をアピールすることで国民の皆さんに税について関心を持ってもらおうと様々な取り組みが行われています。

番組でもご紹介しましたが、次世代の若者に税の大切さを理解してもらうために、中学生には「税についての作文」高校生には「税に関する高校生の作文」を募集しています。

自分たちの収めた税がどのように使われているのか、あらためて考えてみることが大事ですね。

今日11月11日は「介護の日」ということで、ケアマネジャーの日下部雅喜さんに、昨今のコロナ禍における介護の問題点を伺いました。

また今日11日は「介護・認知症なんでも無料電話相談」も開催していますので、お悩みのあるかたはぜひお電話してみてください。

コーナー提供