本日のメッセージテーマは「好きな移動手段」です。
2026年度の新しい番組ポスターとクリアファイルができました！
今年も生成AIを使って、レギュラーのみなさんを名画にしてみましたよ。
今日は第1金曜日なのでクリアファイルのプレゼントもありますよ！
メッセージをお待ちしています！
メール：maido@jocr.jp
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番組内容
ナニワのアナウンサーこと寺谷一紀が神戸をキーステーションに生放送でお送りする関西ええとこまるかじりの情報ワイド番組。
毎回多彩なゲストをスタジオにお迎えして、“聴くカルチャー”をコンセプトに、格調高く個性的にお届けしています。
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春山登山は、天気にも比較的恵まれることが多いので、気軽に登山に出かけられる方もいらっしゃるかもしれませんね。
しかし春の山だからと言って、簡単な気持ちで登山に挑戦するのは、あまりおススメできません。
今の時期、山の天気は、突然変わることがあります。
また、春になっても雪が残っている山では、気温の上昇によって雪崩が起こる恐れもあります。
警察庁が令和６年に発表しました「山岳遭難の概況」によると「道に迷った」が最も多く、全体のおよそ３０％を占めています。
登山にお出かけの方は、次のような準備をしておきましょう。
- 経験豊富な人と一緒に登りましょう。経験が少ない中高年の単独登山者による遭難事故が多発しています。登山予定ルートに危険個所はないか？ 万が一に備えて別ルートを考えているか、といった点も含めて、経験のある人と一緒に、しっかりと計画を立てましょう。特に「登山計画書」を作って、家庭や職場、そして入山する場所の警察署に送っておくと、いざという時に、救助の助けとなります。
- 天気予報は、十分に確認しましょう。注意報や警報などの気象情報が出されているときは、無理をせずに登山を中止する勇気を持ちましょう。
- しっかりした装備を用意しましょう。
春山といえども、防寒対策は必要です。またビーコンなどの雪崩対策アイテムや、応急処置のための医薬品なども準備しておきましょう。
ラジオは、天気などの情報を定期的に確認できて便利です。また携帯電話も、絶対ではないですが、あればいろいろ役に立ちます。
そして、いざという時に備えて、山岳保険や傷害保険などに入っておきましょう。
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4月24日の「バネちゃんのあったかレシピ！」では、ごらんのレシピをご紹介しました。
カラフル野菜のテリーヌ
◎材料(1台分)
エビ(ゆでたもの)・・・10尾、キャベツ・・・３枚、ヤングコーンの水煮・・・８本、アスパラガス・・・６本、ニンジン・・・１／２本
、手造りひろたの旨み極める万能だし・・・30cc、水・・・150cc、ぽんず・・・大さじ２、粉ゼラチン・・・7ｇ、アボガドやサーモン、ほぐした牛肉、等
◎作り方
①アスパラガスは、塩をふり、ニンジン・キャベツはそのままレンジで加熱する
②鍋に手造りひろたの旨み極める万能だし30ccと水150ccを入れて火にかけ、沸騰直前で火を止め、 ぽんずを加え、粉ゼラチンを加えて溶かす。
③型にラップを敷き、その上にエビをのせ、溶かした粉ゼラチンを、海老が浸るまで流し込みます。 ④アスパラガス、ヤングコーン、人参、キャベツなどを色どりよく並べ、残りのゼラチンを入れる。
⑤ラップをして、冷蔵庫で30分以上冷やし固めて出来上がり！
皆さんも、ぜひお試しくださいね！
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４月２４日のゲストは、番組ではすっかりおなじみ、筆手紙道協会 初代家元の浦川良子さん（左）とディレクターのガンブラン岡崎花那さん（右）にお越しいただきました。
実は、筆手紙道協会は今年で１０周年を迎えるということで、今回は八尾市にあります和菓子のお店、八尾桃林堂 近鉄八尾駅前店で記念の展覧会を開催するそうです。
八尾桃林堂 近鉄八尾駅前店
八尾市東本町3-6-12 営業時間 9時～18時
展覧会開催期間：4月28日（火）～5月10日（日）
この展覧会、なんと作品を展示するという普通の展覧会とはちょっと違う趣向を繰り広げるそうで、具体的に何をするかは、来てみてからのお楽しみ！ということですよ。
浦川さんも、期間中ほぼ毎日顔を出されるそうなので、筆手紙道に興味のある方はぜひ訪ねてくださいね！
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本日のメッセージテーマは「この春はじめたこと」です。
最近は、スマホアプリのradikoでこの番組を聞いてくださっているリスナーさんも多いようで、番組にも他府県からのメッセージが多く寄せられるようになりました。
みなさんも、この春radikoを始めてみませんか？
メール：maido@jocr.jp
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